「ピルエット」上 野教室2021-02-17-no0052-1391
- 公開日：
アイソレーション→ウェーブ→ピルエット→ストレッチ→筋トレ→振り付け練習(TWICEの「Feel special」) 高い位置でのパッセを習得しました！ ピルエットは、安定感が大分でてきたので焦らずに練習していきましょう […]
「KANA先生のレッスンノート」の記事一覧
「ピルエット」上 野教室2021-02-10-no0052-1391
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アイソレーション→ウェーブ→ピルエット→ストレッチ→筋トレ→振り付け練習(「紅蓮華」とTWICEの「Feel special」) 新しい曲の振り付けに挑戦しました。 ピルエットは、回ろうとせずまずは上にピンと立てるように […]
「ステップ」上野 教室2021-01-31-no0052-1290
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アイソレーション→ウェーヴ→ターン→筋トレ→ストレッチ→ステップ練習 ランニングマンから動きをつなげて、新しいステップに挑戦しました。 振り覚えが良くなってきました！ 色んなステップに挑戦してみましょう☆ では♪ KAN […]
「本日のダンスレッ スン」上野教室202 1-01-31-no0052-1395
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本日のレッスンは、お休みとなりました。 新しく、TWICEの「dance the night away」の振り付けを始める予定でした。
「本日のダンスレッ スン」上野教室202 1-01-31-no0052-1395
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本日のレッスンは、お休みとなりました。 アイソレーション→ウェーブの練習→ターン練習→ストレッチ→筋トレ→振り付け(Feel Special) Feel Specialの振り付け完成 のメニューで進めていく予定でした。
「本日のダンスレッ スン」上野教室202 1-01-31-no0052-1437
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本日のレッスンは、お休みとなりました。 アイソレーション→ウェーブの練習→ターン練習→ストレッチ→筋トレ→振り付け(Lucifer) のメニューで進めていく予定でした。
「本日のダンスレッ スン」上野教室202 1-01-30-no0052-1447
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本日のレッスンは、お休みとなりました。 ONE OK ROCKの「Wasted night」の振り付けの続きを練習する予定でした。
「本日のダンスレッ スン」上野教室202 1-01-30-no0052-1447
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本日のレッスンは、お休みとなりました。 アイソレーション→ウェーブの練習→ターン練習→ストレッチ→筋トレ→振り付け(Wasted night) のメニューで進めていく予定でした。
「メリハリ」上野 教室2021-01-25-no0052-1391
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アイソレーション→ウェーブ→ピルエット→ストレッチ→筋トレ→振り付け練習(TWICEの「Feel special」) 振り覚えが早くなってきました！ メリハリをつけて踊ってみたり、グングン成長しています。 時に楽しく、時 […]
「本日のダンスレッ スン」上野教室202 1-01-23-no0052-1395
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本日のレッスンは、お休みとなりました。 新しく、TWICEの「dance the night away」の振り付けを始める予定でした。
「本日のダンスレッ スン」上野教室202 1-01-23-no0052-1395
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本日のレッスンは、お休みとなりました。 アイソレーション→ウェーブの練習→ターン練習→ストレッチ→筋トレ→振り付け(Feel Special) のメニューで進めていく予定でした。
「本日のダンスレッ スン」上野教室202 1-01-09-no0052-1437
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本日のレッスンは、お休みとなりました。 アイソレーション→ウェーブの練習→ターン練習→ストレッチ→筋トレ→振り付け(Lucifer) のメニューで進めていく予定でした。
「表現」上野教室2021-01 -06-no0052-1391
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振り付け練習(TWICEの「Feel special」) 今までの振り付けの復習。 そして、新しい振りも練習しました！ 振りをただ踊るのでは無く、自分なりに意味を持って表現していきましょう！ 自分だけの個性を活かして、L […]
「キレ」上野教室2021-01 -06-no0052-1391
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アイソレーション→ストレッチ→筋トレ→振り付け練習(TWICEの「Feel special」) アイソレーションもスムーズにキレが出てきました！ どんどん新しい事を吸収して、ダンスを楽しみましょう！！ つづく♪
「ステップ練習」 上野教室2021-01-04-no0052-1290
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アイソレーション→筋トレ→ストレッチ→ステップ練習 色んなステップを組み合わせて、音楽にのってフリースタイルで踊れるように練習していきましょう！ では♪ KANAでした(*^^*)
「本日のダンスレッ スン」上野教室202 1-01-03-no0052-1447
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本日のレッスンは、お休みとなりました。 ONE OK ROCKの「Wasted night」の振り付けの続きを練習する予定でした。
「本日のダンスレッ スン」上野教室202 1-01-03-no0052-1447
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本日のレッスンは、お休みとなりました。 アイソレーション→ウェーブの練習→ターン練習→ストレッチ→筋トレ→振り付け(Wasted night) のメニューで進めていく予定でした。
「本日のダンスレッ スン」上野教室202 1-01-02-no0052-1395
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本日のレッスンは、お休みとなりました。 新しく、TWICEの「dance the night away」の振り付けを始める予定でした。
「本日のダンスレッ スン」上野教室202 1-01-02-no0052-1395
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本日のレッスンは、お休みとなりました。 アイソレーション→ウェーブの練習→ターン練習→ストレッチ→筋トレ→振り付け(Feel Special) のメニューで進めていく予定でした。