「JIN先生のレッスンノート」の記事一覧

​ おはようございます🌞JINで〜す^_^ 今日のレッスンは、ヒップポップ初級で〜す✌️ アイソレーション→20分、ストレッチ 最初にアップ&ダウン&横のリズムのレッスンをしました！ それ […]

​ 本日のレッスンは、生徒様のご都合によりキャンセルとなりました。 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→30分、前回までの復習をして、ロッキングとアップ&ダウンを取り入れた振り付けを進 […]

​ こんばんわ〜JINです^_^ 本日のレッスンは、バーレスクダンスです💃 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→30分、前回の復習から入りました！ セクシーに踊る為に、足が長く […]

​ おはようございま〜す！JINで〜す^_^ アイソレーション→20分、ストレッチ アップ&ダウン&横のリズムの取り方！ それから、各リズムを取り入れたステップと肩、腰の振りをレッスンしました！✌️ 特に […]

​ こんばんわ！JINです^_^ 今夜のレッスンは、ヒップポップ初級で〜す！ アイソレーション→30分.ストレッチ&筋トレ 振り付け→30分.カウントで今までやった所まで整理しました！ それから、ロッキングとポイ […]

​ こんにちわ〜JINです^_^ 今日のレッスンは、ミュージカルダンスで〜す アイソレーション→30分、ストレッチ &筋トレ その後にバトマンとピルエットの練習をしました！ 振り付けは、前回までの復習をして上手く […]

​ こんにちわ^_^JINです‼︎ 今日のレッスンは、ミュージカルダンスで〜す アイソレーション→30分、ストレッチ &筋トレ 振り付け→30分 本日は、生徒様が腰痛の為、無理をせず出来る範囲でレッスンしました！ […]

​ こんにちわ〜JINで〜す^_^ 今日は、バーレスク初級で初めての生徒さんのレッスンで〜す アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→30分、セクシーな振り付けをご希望でしたので、スローなキャバレ […]

こんばんわ〜JINです^_^ 今夜のレッスンは、ヒップポップ初級で〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→30分、 今回のレッスンは、今迄やった所までを復習しました‼︎ 動き方もアップ& […]

こんにちわ！JINです^_^ 本日のレッスンは、ミュージカルダンスです！ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマンとピルエットの練習をして、振り付けに入りました‼︎ 前回から日にちが空きましたので、 […]

こんにちわ！JINで〜す☺️ 今日のレッスンは、ミュージカルダンスで〜す^_^ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 今日は、バトマンとピルエットの練習を入れました‼︎ それから、先週までの振り付けの復習 […]

こんにちわ！JINです☺️ 本日のレッスンは、ヒップポップの基本です！ アイソレーション→20分、ストレッチ 基本のアップ&ダウン&横のリズムどりの練習をして、ステップに入りました✌️ ステップもアップ、 […]

本日のレッスンは、生徒様のご都合によりまして、お休みとなりました。 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→30分、前回までの復習をして先に進む予定でした。 iPhoneから送信

こんにちわ〜JINです☺️ 本日のレッスンは、ミュージカルダンスです^_^ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→30分、最初にピルエットの練習をしました！ 正しく引き上げて、パッセとアンナバン […]

こんばんわ〜JINです^_^ 今夜は、コンテンポラリーダンスの体験レッスンです‼︎ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→30分、アリシア キィスのフォーリンで、恋に落ちた女性の葛藤を表現しまし […]

こんばんわ〜JINです^_^ 今夜のレッスンは、ヒップホップ入門で〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→30分、前回アップ&ダウンのリズム取りをレッスンいたしましたので、今迄、 […]

こんにちわ〜JINです^_^ 今日のレッスンは、ミュージカルダンスです☺️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 今日は、ピルエットの練習を入れました‼︎ ミュージカル、ジャズダンス等には必須ですので‼︎ […]

こんにちわ〜JINで〜す‼︎ 本日は、ヒップホップ基本の体験レッスンで〜す^_^ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 基本のアップとダウンのリズム取りのレッスンをしました‼︎ それからアップとダウンのリ […]

こんにちわ〜JINで〜す^_^ ゴールデンウィークも終盤ですね☺️ 本日のレッスンは、ヒップホップの基本です✌️ アイソレーション→20分、ストレッチ ストレッチ終了後、前回に引き続きアップ&ダウン&横の […]

こんばんわ〜JINです^_^ 今夜のレッスンは、ヒップホップ基本で〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 本日は、振り付けをやめて、アップ&ダウン&横のリズムどりをしました‼︎ 今 […]