「JIN先生のレッスンノート」の記事一覧

​ おはようございま〜す、JINです^_^ 本日は、アッシャーのナンバーの振り付けで〜す！ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(アッシャー)→25分、 […]

​ おはようございます、JINで〜す✌️ 今朝のレッスンは、ビートイットの振り付けで〜す！ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り […]

​ こんにちわ〜JINで〜す✌️ 本日のレッスンは、ジャズ☆ファンクで〜す😊 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&スリーステップ&ピ […]

​ おはようございま〜す、JINで〜す✌️ 今朝のレッスンは、ジャズ☆Kpopダンスで〜す😊 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&ピルエット […]

​ おはようございます、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、アッシャーのジャズファンクで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ& […]

​ こんにちわ〜JINで〜す✌️ 本日のレッスンは、ジャズファンクで〜す！ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&スリーステップ&ピルエット 振り付け […]

​ こんにちわ〜、JINで〜す😊 本日のレッスンは、ハウス☆ダンスで〜す！ アップダウンのリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 基本的なトレーニング 振り付け […]

​ おはようございま〜す、JINです✌️ 今朝のレッスンは、マイケルジャクソンのビートイットで〜す！ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋 […]

​ こんにちわ〜、JINで〜す✌️ 本日は、ブラックミュージックファンの生徒さんです😊 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ& […]

​ おはようございます、JINです😊 今朝のレッスンは、ブラックミュージックファンの生徒さんで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、スト […]

​ 本日のジャズ☆Kpopのレッスンは、生徒さんの体調不良によりまして、お休みとなりました。 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&ピルエット 振り付け→20分、今日から新しい振り付けに […]

​ おはようございます、JINです^_^ 本日のレッスンは、ハウス☆ダンスで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け( […]

​ こんにちわ〜JINです^_^ 本日のレッスンは、ビートイットで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(ビートイッ […]

​ おはようございま〜す😊 今朝のレッスンは、ブラックミュージックファンの生徒さんで〜す✌️ アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ&a […]

​ こんにちわ、JINです^_^ 本日のレッスンは、ハウス☆ダンスで〜す！ 先週は、台風の影響でレッスンが中止になってしまいましたので、久々の生徒さんです✌️ アップダウンリズム取り& […]

​ 本日のブラックミュージックダンスのレッスンは、小田急線運休の為、お休みとなりました。 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ アップダウンリズム取り&ウォーク 振り付け(アッシャー)→25分、前 […]

​ 本日のジャズ☆Kpopのレッスンは、小田急線運休の為、お休みとなりました。 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ 振り付け→30分、前回の復習をして先に進む予定でした。 iPhoneから送信

​ こんにちわ〜昨日の台風の影響で、小田急線が午前中運休なので、バスと他社線を乗り継いで、やっと到着で〜す💦 本日のレッスンは、ビートイットです✌️ アイソレーション→30分、 […]

​ こんにちわ、JINです😊 本日のレッスンは、ジャズ☆ファンクで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&スリーステップ&ピル […]

​ こんにちわ〜JINで〜す✌️ 本日のレッスンは、ジャズファンクで〜す！ アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン、スリーステップ、ピルエット 振り付け→20分、今日か […]