「HIRO先生のレッスンノート」の記事一覧

本日はdownを取り入れたコンビネーションに挑戦! フットワークによる切替えとリズムが変わると取りにくくなるdownで身体を慣らして頂きました 次回は深掘りしていきましょう!!

筋トレの後、本日は前ノリに挑戦!! そしてコンビネーションはdownを取り入れて、リズムと身体の切り替えしに挑戦!! リズムをキープできるので、慌てず慣らしていきましょうー!!

体重の乗せ方、音に合わせた身体の使い方のコツなどの地味練で身体を温めて、本日はdownを深掘りしました!! downは深いです! スタンスだけではありません! 感覚をつかむのが上手なので実践の中でどんどん身につけていって […]

筋トレの後、基礎リズムワークをして 今まで練習したステップを入れたコンビネーションに挑戦! 膝の使い方と動きを覚えるのが上手になりましたー! 今までで一番長く繋げてダンスが「形」になってきましたね!! また挑戦してほしい […]

筋トレ、downバリエーションにて身体を温めて 本日はスライドに挑戦!! そして、取り入れたショートコンビネーションに! 力の抜き加減が難しいですが 動きの感覚がよくなっているので またいろんな形でチャレンジして取得しち […]

本日は生徒さまのご都合でお休みになりました

筋トレの後、アイソレやリズムステップにて身体を温めて 前回のキック系を組みこんだ基礎つながりのコンビネーションに挑戦！練習したひとつづつを繋げて振付けに！楽しむ練習ですね！また繋げていきましょうー！！

本日はgroove & 応用の練習！ シンプルなステップと動きに 首、胸、腕 を連動させて 力の抜き方とニュアンスを掴んで頂きました！「感覚」がよいので、いろいろな振り付けにも応用できるニュアンスをまたやりましょ […]

ご要望にて、JazzWalkに挑戦!! 最初に基本となる 身体と力の使い方を練習してから応用に…「歩く」って難しいですね、でもコツを掴んで頂けて レッスンの中での急成長に感激ですー!! またやりましょう! 今年もよろしく […]

今年最初のレッスン! 筋トレの後 ダウンでgrooveと力の抜き方を練習. 3stepからキックシリーズやポップコーンに挑戦!! 覚えるのも早くなりました! 楽しむダンスをさらに増やしていきましょうー!!

後半は、downベースに 最近練習したtwistとhand.body wave を取り入れたコンビネーションに挑戦！覚えるのも早くなりましたねー！パーツの連動もコツを掴んできたのではないでしょうか！？今年もたくさん頑張っ […]

前半はリズムを取り入れてアイソレーション応用。身体を温めながら基礎の繰り返し！hand waveからBody waveに。前回からすごい上達していました！

今年最後のレッスン！ダウンの膝使いやリズムの使い方も上手になったので、今回は in&outとリーボックに挑戦！手と足を使うのは難しいですね、また来年もどんどん吸収してほしいです！！今年もありがとうございましたー！

後半は、handwave！そして苦手を克服！！嬉しいです(^^) どの動きにもそですが、送り出しと 向かい入れの感覚を掴んでもらえると 身体がちゃんと覚えてくれますね！！応用にも繋げていきましょうね〜

前半はリズム取り&動きノリ応用。振付を踊る時の身体の使い方連動を説明しながらコツを掴んでもらいました。アイソレをどうやって動きに連動するのか、また連動の大切さ どうやったらカッコよく踊れるのか、その動きの時の身体 […]

筋トレも上手になって踊り方にも安定感が出てきました！本日はスティーブンマーチンとロックザボートを練習！カウントや決まり事を固めずに チカラを抜くのも上手になってきましたよー！また楽しく取得しちゃいましょうー！

後半は、 同じパーツの 動かし方を変えて見せ方も変えるのを取り入れたコンビネーションに挑戦！振付の時、どうやって動かすのか 覚えていくのか なども話しながら感覚も掴んで頂きましたー！応用にまた繋げていきましょう〜！

前半は、リズムを取りながらのパーツ動かしや「抜きとアクセント」によるアイソレーションにて コアの感覚や動きの免疫を高めました！繰り返しすると よく分からなくなりますね、、パーツは上手に動かせるので、応用に向けて練習してい […]

先週筋トレの後、先週に続きクラブステップ、横ノリから 繋げたコンビネーションに！リズム取りと覚えるのが早くなりましたね！また何度も繰り返して動きのバリエーションを広げていきましょうー！

本日は、身体も慣れてきたので クラブステップ、リズムとハンドの連動など たくさんのバリエーションを練習できましたね！音に合わせるのも上手になりました！またやりましょうー！