「本日のレッスン」千葉教 室2021-5-9-no.0049-1525 公開日:2021年5月9日 asaco先生のレッスンノート 本日のレッスンは、生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 ストレッチ→アイソレの予定でした。 また次回頑張りましょう♪ iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスン」千葉教 室2021-5-8-no.0049-1503 公開日:2021年5月8日 asaco先生のレッスンノート 本日は、生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 ストレッチ→アイソレ→コンビネーションの予定でした! また次回頑張りましょう♪ iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-5-8-no.0049-1507 公開日:2021年5月8日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 基本となる2ステップを練習しました。 体重の移動や体の向きなど、細かいところも含めて練習しました! また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信 続きを読む
「コピーダンス②」千葉教 室2021-5-3-no.0049-1442 公開日:2021年5月3日 asaco先生のレッスンノート 引き続き振付をやりました。 今日は、サビだけでしたが完成しました! また次回も頑張りましょう♪ お疲れ様でした! iPhoneから送信 続きを読む
「コピーダンス①」千葉教 室2021-5-3-no.0049-1442 公開日:2021年5月3日 asaco先生のレッスンノート 今日から新しい曲の振付が始まりました。 今まで踊って来た中でも、かなりの難易度ですが、頑張りましょう♪ iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスン」千葉教 室2021-4-30-no.0049-1525 公開日:2021年4月30日 asaco先生のレッスンノート 本日は、生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習の予定でした。 次回頑張りましょう♪ iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-4-30-no.0049-1489 公開日:2021年4月30日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 手足が別な動きでも、動かせるようになって来ました‼︎ この調子で頑張って行きましょう♪ お疲れ様でした! iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー ②」千葉教室2021-4-28-no.0049-1503 公開日:2021年4月28日 asaco先生のレッスンノート 2時間レッスンの後半1時間はコンビネーション 苦手な動きも細かく練習しながらやって行きました! 汗だくレッスンでした(^^) また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー ①」千葉教室2021-4-28-no.0049-1503 公開日:2021年4月28日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→リズム取り 2時間レッスンだったので、基礎を復習しながらやりました。 iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-4-26-no.0049-1460 公開日:2021年4月26日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→ステップ練習 来月引き続き同じステップの練習をします! また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-4-25-no.0049-1525 公開日:2021年4月25日 asaco先生のレッスンノート 今日からレッスンスタートでした‼︎ ストレッチ→アイソレの体の動かし方を練習しました!また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-4-24-no.0049-1503 公開日:2021年4月24日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→コンビネーション 今日でコンビネーションが完成でした! また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスン」千葉教 室2021-4-24-no.0049-1489 公開日:2021年4月24日 asaco先生のレッスンノート 本日のレッスンは、生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 ストレッチ→アイソレ→コンビネーションの予定でした。次回頑張りましょう♪ iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」新宿教室2021-4-24-no.0049-1487 公開日:2021年4月24日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→コンビネーション 今日のコンビネーションもかっこよく踊れました!また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-4-22-no.0049-1489 公開日:2021年4月23日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→コンビネーション 今日は、いつもより少し難しいコンビネーションでしたが、かっこよく踊れました‼︎ また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信 続きを読む
「体験レッスン」千葉教室 2021-4-22-no.0049 公開日:2021年4月23日 asaco先生のレッスンノート 年長さんの男の子の体験レッスンでした。 初めは恥ずかしがってお母さんに隠れていましたが、途中から楽しく踊ってくれました。 リズム感もいいので、すぐ踊れるようになると思います。ありがとうございました‼︎ iP […] 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」新宿教室2021-4-22-no.0049-1456 公開日:2021年4月22日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→ムーブメント 腰のムーブメントを細かくやっています。 徐々に動くようになる体にとても喜んでいたので、私も嬉しくなりました! また来月も頑張りましょう♪ iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-4-20-no.0049-1384 公開日:2021年4月20日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→コピーダンス振り入れ 前回の続きをやりました! 来月には完成予定です♪ あと少し頑張りましょう(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-4-19-no.0049-1507 公開日:2021年4月19日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ練習 アイソレはまた一つ違う動きを付け足しました。少しずつ、出来る事を増やして行きましょう♪お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-4-18-no.0049-1503 公開日:2021年4月18日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→コンビネーション 前回の復習と新しい動きをプラスしました! 次回でコンビネーションが完成予定です♪ また次回も頑張りましょう(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-4-16-no.0049-1489 公開日:2021年4月16日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→コンビネーション アイソレは今まで4カウントでしたが、2カウントも増やしました。 コンビネーションは前回練習したステップを入れたコンビネーションをやりました! また次回も頑張りましょう♪ iPhon […] 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」新宿教室2021-4-15-no.0049-1456 公開日:2021年4月15日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→ムーブメント練習 ヒップサークルが出来るように、腰の動き中心に練習しました! また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー ②」新宿教室2021-4-15-no.0049-1470 公開日:2021年4月15日 asaco先生のレッスンノート ステップ練習は、クラブステップをやりました!それを使ったコンビネーションを少しやってみました。習得が早い方なので音に合わせて踊る事も出来ました! また次回も頑張りましょう♪ iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー ①」新宿教室2021-4-15-no.0049-1470 公開日:2021年4月15日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→リズム取り 久々のレッスンだったので、ゆっくり体を慣らしながらと確認しながらやりました。 iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-4-12-no.0049-1460 公開日:2021年4月12日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→ムーブメント練習 いつも4カウントでやっていた動きを2カウントでやってみました! 踊る時は、ほぼ2カウントになる為習得が必須です。徐々に慣れて行きましょう♪ お疲れ様でした(^^) iPhoneから […] 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-4-9-no.0049-1507 公開日:2021年4月9日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→リズム取り 二回目のレッスンでしたが、なかなかの感じです!かなり上達が早いと思います! 引き続き、出来る事を増やして行きましょう! お疲れ様でした! iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-4-9-no.0049-1384 公開日:2021年4月9日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→コピーダンスの前回復習→新しい部分の振り入れ 前回やったこともちゃんと覚えていたので、新しい部分をプラスしました。後半に向けて振付が細かくなるので頑張りましょう! お疲れ様でした! iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-4-9-no.0049-1489 公開日:2021年4月9日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→ステップ練習 難しいステップでしたが、すぐ出来ました! 次回それを入れたコンビネーションを踊る予定です!お疲れ様でした! iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー ②」千葉教室2021-4-5-no.0049-1442 公開日:2021年4月5日 asaco先生のレッスンノート コピーダンスの振り入れをしました! 来週発表との事で、踊り込みをしつつ、微調整などして行きました。 かなり上達したので、本番頑張って欲しいです。お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー ①」千葉教室2021-4-5-no.0049-1442 公開日:2021年4月5日 asaco先生のレッスンノート 先月の続きの、コピーダンスの振り入れをしました!コピーダンスも三曲目になるので、かなり上手くなって来ました! iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」新宿教室2021-4-4-no.0049-1487 公開日:2021年4月4日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→コンビネーション 今日のコンビネーションは、体を大きく動かす振付でした。 お疲れ様でした! iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスン②」新宿 教室2021-4-3-no.0049-1469 公開日:2021年4月3日 asaco先生のレッスンノート 本日は、生徒さんのご都合でキャンセルとなりました。 リズム取り→ステップ練習の予定でした。 またお待ちしています。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスン①」新宿 教室2021-4-3-no.0049-1469 公開日:2021年4月3日 asaco先生のレッスンノート 本日のレッスンは、生徒さんのご都合でキャンセルとなりました。 ストレッチ→アイソレの予定でした。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスン」千葉教 室2021-3-30-no.0049-1384 公開日:2021年3月30日 asaco先生のレッスンノート 本日のレッスンは、生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 ストレッチ→コピーダンス振付予定でした。 また次回頑張りましょう! iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスン」新宿教 室2021-3-28-no.0049-1469 公開日:2021年3月28日 asaco先生のレッスンノート 本日は生徒さんのご都合によりキャンセルとなりました。 ストレッチ→アイソレ→リズム取りの予定でした。 次回頑張りましょう! iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-3-27-no.0049-1507 公開日:2021年3月27日 asaco先生のレッスンノート 本日からレッスンスタートでした。 ストレッチ→アイソレ練習をしました! 運動が好きな方なので、体の感覚に敏感なので、上達も早いと思います! また次回も頑張りましょう(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-3-27-no.0049-1489 公開日:2021年3月27日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→リズム取り→手振り 今日からアイソレにウエーブ練習が加わりました。着々と上達しています! また来月も頑張りましょう(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-3-26-no.0049-1503 公開日:2021年3月26日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→コンビネーション コンビネーションも着々と後半に入ってきました。来月はサビ部分になります! お疲れ様でした! iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-3-22-no.0049-1460 公開日:2021年3月22日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 今日やったステップを引き続き練習していきます! また次回も頑張りましょう! iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスン」新宿教 室2021-3-21-no.0049-1469 公開日:2021年3月21日 asaco先生のレッスンノート 本日は、生徒さんの都合によりキャンセルとなりました。 ストレッチ→アイソレ→リズム取りをやる予定でした。 また次回頑張りましょう! iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-3-20-no.0049-1503 公開日:2021年3月20日 asaco先生のレッスンノート ストレッチ→アイソレ→コンビネーション コンビネーションは前回の続きでした。 次回も引き続き頑張りましょう! お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスン」千葉教 室2021-3-20-no.0049-1489 公開日:2021年3月20日 asaco先生のレッスンノート 本日は、生徒さんの都合によりキャンセルとなりました。 ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習の予定でした。 次回頑張りましょう! iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-3-19-no.0049-1489 公開日:2021年3月19日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 アイソレがかなり上達して来ました! また次回も頑張りましょう(^^) お疲れ様でした! iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスン」新宿教 室2021-3-18-no.0049-1456 公開日:2021年3月18日 asaco先生のレッスンノート 本日は、生徒さんの都合によりキャンセルになりました。 ストレッチ→アイソレ→リズム取りをやる予定でした。 次回頑張りましょう‼︎ iPhoneから送信 続きを読む
「今日のレッスンメニュー 」新宿教室2021-3-18-no.0049-1487 公開日:2021年3月18日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→コンビネーション コンビネーションは新しい振付でした! また来月も頑張りましょう(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「コピーダンス」千葉教室 2021-3-16-no.0049-1384 公開日:2021年3月16日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ後リクエストのda-iceのコピーダンスを始めました! サビだけのコピーですが、無理なく進めて行きます。また次回続きを頑張りましょう! お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「コピーダンス②」千葉教 室2021-3-15-no.0049-1442 公開日:2021年3月15日 asaco先生のレッスンノート 今日はリクエストの、twice 「i can’t stop me」の振付をしました! 後半、ちょっと体調が悪くなってしまったので、次回続きをやります。お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「コピーダンス①」千葉教 室2021-3-15-no.0049-1442 公開日:2021年3月15日 asaco先生のレッスンノート 今日はリクエストの、twice 「i can’t stop me」の振付をしました! コピーダンスも三曲目なので、慣れてきた感じがあります! iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-3-14-no.0049-1503 公開日:2021年3月14日 asaco先生のレッスンノート 今日からレッスンスタートでした! 経験ある方なので、ストレッチ→アイソレ→リズム取り→コンビネーション 次回コンビネーションは続きます! お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信 続きを読む
「本日のレッスンメニュー 」千葉教室2021-3-13-no.0049-1489 公開日:2021年3月13日 asaco先生のレッスンノート 今日は、ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ステップ練習 コンビネーションをやる為に、動きの練習を細かくやっています! また次回も頑張りましょう! 雨の中お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信 続きを読む