「POPダンスlesson」渋谷教室 2021-3-20-no0028-1484
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て、前回の復習をしました。 簡単なポップの振り付けをやりました。 最後は […]
「MANABU先生のレッスンノート」の記事一覧
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-3-18-no0028-1333
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て、前回の復習を経て。 新しくペパーシートをレクチャーしてボディーウェーブから […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-3-18-no0028-1429
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→前回の復習をしました。 ステップをやりたいとの事で２つステップをレクチャーしました […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2021-3-12-no0028-1484
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て、前回の復習をしました。 リズムトレーニングでUPのリズムでフレズノと […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-3-11-no0028-1333
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが、生徒さんが体調崩したとの事で、lessonお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経 […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-3-9-no0028-1195
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習しました。 前回やった後ろノリからシフトチェンジ出来るように何度も […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2021-3-6-no0028-1484
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て、前回の復習をしました。 リズムトレーニングをガッツリやって、ボディウ […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-3-4-no0028-1333
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て、前回の復習を経て。 ボディウェーブをレクチャーしました。 幾つかのバリエー […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-3-4-no0028-1429
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでしたが生徒さんが体調崩したとの事でlessonお休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て前回 […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2021-2-27-no0028-1484
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て、前回の復習をしました。 曲のリズムがなかなか合わなかったので、リズム […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-2-25-no0028-1333
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て、前回の復習を経て。 トーンワップをレクチャーしました。 前回までにやったス […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-2-23-no0028-1195
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の復習してから後ノリをレクチャーしました。 前ノリと区別出来るように曲で […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2021-2-19-no0028-1484
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て、前回の復習をしました。 膝のロールとハンドウェーブをレクチャーしまし […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-2-18-no0028-1333
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て、前回の復習を経て。 ワナワナ３パターンレクチャーしました。 最後は曲で何度 […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-2-18-no0028-1429
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て前回のジゴロの復習をしました。 ジゴロと相性の良い動きも2つレクチャーして、曲 […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2021-2-13-no0028-1484
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て、前回の復習をしました。 胸のポップをレクチャーしました。 曲で何度も […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-2-10-no0028-1333
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て、前回の復習を経て。 ２つ簡単なステップをレクチャーしました。 最後は曲で何 […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-2-9-no0028-1195
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て前回の前ノリをしながら歩く所までやりました。 新しくゲッティングライトをレク […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-2-4-no0028-1333
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→を経て、前回の復習を経て。 ジゴロをレクチャーしました。 曲に合うまで何度もやりま […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2021-2-4-no0028-1429
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こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングを経て前回の復習をしました。 軽くノッテルときもカッコ良くなりたいとの事で、ジゴロを […]