「振りの続き!」新宿教室 2023-9-10-no0168-2057 公開日:2023年9月12日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! カバーダンスは前回の復習から始めましたが、やはりジャンプして足を入れ替え […] 続きを読む
「ウェーブ集中回!」秋葉 原教室2023-9-10-no0168-2046 公開日:2023年9月10日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございまし!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・ウェーブというメニューでした! ウェーブは、最近練習中の上半身フォーカスで行いました! やはり頭を使うのが難し […] 続きを読む
「全身運動と脳トレ!」六 本木教室2023-9-10-no0168-2052 公開日:2023年9月10日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・アップの応用・ステップ・腕のウェーブというメニューでした! アップの応用は前回も練習しましたが、日が空いてし […] 続きを読む
「1曲目もあと少し!」西日暮里教室2023-9-10-2111 公開日:2023年9月10日 Koring先生のレッスンノート 本日はお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! 前回のレッスンから日が空いてしまったので、今までやった振りの復習から始め […] 続きを読む
「細かい振りにも負けない !」秋葉原教室2023-9-7-no0168-2079 公開日:2023年9月7日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! アイソレーションの胸を左右に動かす練習ですが、流れでやらずに1度止まって […] 続きを読む
「腰の動きが難しい!」渋 谷教室2023-9-7-no0168-2059 公開日:2023年9月7日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! 前回の復習から始めましたが、やはり腕を回す部分の振りが難しいですね […] 続きを読む
「細かく確認!」池袋教室 2023-9-7-no0168-2096 公開日:2023年9月7日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! アイソレーションでは、前回から少し期間が空いてしまったというのもあり、胸 […] 続きを読む
「振りの続き!」新宿教室 2023-9-6-no0168-2057 公開日:2023年9月7日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・腕のウェーブ・カバーダンスというメニューでした! 腕のウェーブでは、前回よりも滑らかに動かせていました! た […] 続きを読む
「ダウンとアップ!」赤坂 教室2023-9-4-no0168-2076 公開日:2023年9月6日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ダウン・アップというメニューでした! ダウンでは、足の動きも入れて練習しました! 足を左右に開いたり足を閉じたりしてダウンする練習ですが、 […] 続きを読む
「アイソレーションとダウンを細かく練習!」赤坂教室202 3-9-4-no0168-2076 公開日:2023年9月4日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回も、ストレッチ・アイソレーション・ダウンというメニューでした! 今回もアイソレーションから確認しました! 今回見つかった癖は、胸を左に動かす時 […] 続きを読む
「カバーダンス2曲目開始 !」新宿教室2023-9-3-no0168-2057 公開日:2023年9月3日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・腕のウェーブ・カバーダンスというメニューでした! 腕のウェーブは、前回指の動きもプラスしたので複雑な練習にな […] 続きを読む
「まさに運動の秋!」秋葉 原教室2023-9-2-no0168-2071 公開日:2023年9月2日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・アップの応用・ステップ・ウェーブというメニューでした! 前々回からやっているアップの応用ですが、もうかなり動 […] 続きを読む
「振りをどんどん進める! 」赤坂教室2023-9-1-no0168-2100 公開日:2023年9月1日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回も、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! 前回から練習が始まった、aespaのSavegeのサビを今回も進めました […] 続きを読む
「前回の復習と続き!」新 宿教室2023-9-1-no0168-2151 公開日:2023年9月1日 Koring先生のレッスンノート 本日はお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・カバーダンスというメニューでした! 前回難しい手の振り付けを練習したので、それを再度確認しました! あの振りは何度も確認しない […] 続きを読む
「1番まるまる原曲で!」 神田教室2023-8-31-no0168-2138 公開日:2023年8月31日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、カバーダンスに集中しました! 前回の復習もして、遂に、1番まるまるを原曲で踊る練習をしました!! レッスン開始当初は、サビだけでも難しくて […] 続きを読む
「イントロから原曲に合 わせて練習!」神田教室2023-8-31 -no0168-2138 公開日:2023年8月31日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、カバーダンスに集中しました! まずは前回までの振りの復習をして、遂にイントロから原曲に合わせて練習してみました! 曲に合わせるとタイミング […] 続きを読む
「前回の復習!」神田教室 2023-8-31-no0168-2138 公開日:2023年8月31日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! 今回も前回の復習から始めました! やはり少し力が入ってしまうので、ひたす […] 続きを読む
「振り入れを進める!」 神田教室2023-8-31-no0168-2138 公開日:2023年8月31日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、カバーダンスに集中しました! 前回の続きの振りを入れました! この部分も、力が入ってしまうとかっこよく見えにくい振りなのでリラックスして踊 […] 続きを読む
「昨日の復習!」神田教 室2023-8-31-no0168-2138 公開日:2023年8月31日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスというメニューでした! 今回もまずはサビ前からサビの振りを確認し、昨日新しく入れた振りを確認しま […] 続きを読む
「イントロからの振りも練 習開始!」神田教室2023-8-30-no0168-2138 公開日:2023年8月30日 Koring先生のレッスンノート 本日もお越しいただきありがとうございました!担当講師のKoringです! 今回は、カバーダンスに集中しました! 今回もサビ前からサビの振りを確認してから、遂にイントロからの振りの練習を開始しました! 最初から音ハメをしな […] 続きを読む