「JIN先生のレッスンノート」の記事一覧

​おはようございま〜す、JINで〜す😊 本日のレッスンは、Kpopで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(Kpop […]

​こんばんわ〜JINで〜す😊 今夜のレッスンは、Kpopで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(Kpop)→20分 […]

​こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、フリースタイルで〜す🕺 アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン＆ピルエット 振り付け(ジャズファンク)→20分、今日から新し […]

​ こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(ヒップホップ)→25分 […]

​こんばんわ〜JINで〜す😊 本日は、ヒップホップ初級の体験レッスンで〜す✌️ アップダウンリズム取り アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(ヒップホップ初級 […]

​ こんばんわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、Kpopで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(Kpop)→25分、先月、入会 […]

​こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、フリースタイルで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン＆ピルエット 振り付け(フリースタイルで→20分 […]

​本日は、中学生の体験レッスンで〜す😊 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(ヒップホップ初級)→20分、初めてレッスンをされる生徒さんでしたので、今、 […]

​おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、フリースタイルで〜す🕺 アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン＆ピルエット 振り付け(フリースタイル)→20分、復 […]

​ こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ジャネットでヒップホップを踊りま〜す✌️ アップダウンリズム＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 基本ステ […]

​こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(ヒップホッ […]

​こんにちわ〜JINで〜す🕺 本日のレッスンは、先日、入会されました生徒さんのKpopで〜す😊 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(K […]

​こんにちわ〜JINで〜す😊 本日は、ブラックミュージック大好き生徒さんのレッスンで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(ヒップ […]

​おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、昨日に引き続きフリースタイルの生徒さんで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン＆ピルエット […]

​こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、フリースタイルで〜す🕺 アイソレーション→30分、ストレッチ体操筋トレ バトマン＆ピルエット 振り付け(フリースタイルで→20分、復習をしま […]

​おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、ジャネットのナンバーでヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り、ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆ […]

​ こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、前回、体験レッスンを受けられ入会されました生徒さんの初レッスンで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→ […]

​ おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、Kpopの生徒さんのジャズファンクレッスンです🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ […]

​ こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンさ、ヒップホップ初級で〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(ヒップホップ)→25分 […]

​ こんにちわ〜JINで〜す😊本日のレッスンは、フリースタイルで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン＆ピルエット 振り付け(フリースタイル)→20分 […]

​ こんにちわ〜JINで〜す✌️本日のレッスンは、Kpopの生徒さんのジャズファンクで〜す！ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(JAM) […]

​ おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、ブラックミュージック大好き生徒さんで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り […]

​こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、先月、体調を崩された生徒さんが回復し、久々のレッスンで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、スト […]

​ 本日は、Kpopの生徒さんの体験レッスンで〜す😊 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(Kpop)→25分、Kpopの基本的なステップとロッキングを […]

​こんにちわ〜JINで〜す😃 本日のレッスンは、ハウスダンスの生徒さんのヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ […]

​ こんばんわ〜JINで〜す😊今夜のレッスンは、ハウスダンスの生徒さんがヒップホップに挑戦で〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 基本ステ […]

​ こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、フリースタイルで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン＆ピルエット 振り付け(フリースタイル)→20 […]

​こんにちわ〜JINです😊 本日のヒップホップ初級のレッスンは、生徒様の体調不良によりまして、お休みとなりました。 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け […]

​ こんにちわ〜JINで〜す😊本日のレッスンは、フリースタイルで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン＆ピルエット 振り付け(フリースタイル)→20分 […]

​ こんにちわ〜JINです😊 本日のヒップホップ初級クラスは、生徒様の体調不良によりまして、お休みとなりました。 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け( […]

​ こんにちわ〜JINです😊 本日のフリースタイルのレッスンは、生徒様のご都合によりまして、お休みとなりました。 アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン＆ピルエット 振り付け(フリースタイ […]

​ こんにちわ〜JINで〜す🕺 本日は、ブラックミュージック大好き生徒さんのレッスンです😊 アップダウンリズム取り＆ウォーク 振り付け(ヒップホップ)→25分、今日から新しい振り付けで〜す […]

​ おはよう御座いま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、Kpopで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(ジャズ […]

​ こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、フリースタイルで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン＆ピルエット 振り付け(フリースタイル)→20 […]

​ こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(ヒップホップ)→25分 […]

​ おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、Kpopで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(ジャズファンク)→2 […]

​ こんばんわ〜JINで〜す😊 今夜のレッスンは、フリースタイルで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン＆ピルエット 振り付け(JAM)→20分、復習 […]

​ おはようございま〜す、JINで〜す😊 本日は、ブラックミュージック大好き生徒さんのレッスンです🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付 […]

​ おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、ハウスダンスの生徒さんのご要望でヒップホップに変更です🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ […]

​ こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のれは、ヒップホップ初級で〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォークアイソレーション→25分、ストレッチ筋トレ 振り付け(ヒップホップ)→2 […]

​ こんばんわ〜JINで〜す😊 今夜のレッスンは、フリースタイルで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン＆ピルエット 振り付け(JAM)→20分、今回 […]

​ こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ジャズファンクで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク 振り付け(JAM)→20分、復習をして、少し先に進みました👍 マ […]

​ こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 基本ステップ 振り付け(ヒップホップ […]

​ こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(ヒップホップ)→25分 […]

​ こんばんわ〜JINで〜す😊 今夜のレッスンは、フリースタイルで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン＆ピルエット 振り付け(ジャズファンク)→20 […]

​ おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、ブラックミュージック大好き生徒さんで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り […]

​ こんばんわ〜JINで〜す😊 今夜のレッスンは、フリースタイルで〜す✌️ アイソレーション→30、ストレッチ＆筋トレ バトマン＆ピルエット＆基本ステップ 振り付け(JAM)→ […]

​ こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(ヒップホップ)→25分 […]

​ こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のは、ジャズファンクで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(JAM)→20分、復習をして、少 […]

​ おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンは、ヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク 基本ステップ 振り付け(ヒップホップ)→20分、振り付けが […]