「シアターダンス」新宿教 室2024-3-17-no0159-2167 公開日:2024年3月17日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、リズムトレーニングを行いました。 しっかりと課題曲が仕上がってきたので、 強弱をつけるところを意識できますと、 更に良いです。 新曲についてもよく取れているので、 こちらは実践で使え […] 続きを読む
「シアターダンス」池袋教 室2024-3-17-no0159-2353 公開日:2024年3月17日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ターンの練習と振付を行いました。 前回の振付と自主練課題しっかりとやって下さり、スムーズでした。 基礎練習もしっかりとしてくださったので、 ダイナミックに表現できていてとても良いです。 次回はも […] 続きを読む
「シアターダンス」池袋教 室2024-3-17-no0159-2353 公開日:2024年3月17日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、筋トレ、タンジュ、ストレッチ、ピルエット、アイソレーションを行いました。 ピルエットが安定してきてとても良いですね。 オーディションにも課題になっているので、家では回らず […] 続きを読む
「K POP」渋谷教室2024-3-17-no0159-2058 公開日:2024年3月17日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、筋トレ、ストレッチ、ピルエット、アイソレーション、振付を行いました。 本日はサビまで終わりましたがとても素敵にできていました。 ストレッチなどのパートに関しても以前より良いので引 […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-3-16-no0159-2030 公開日:2024年3月16日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、筋トレ、タンジュ、ストレッチ、ピルエット、アイソレーション、振付を行いました。 振付は前回までのパートよく仕上がっていました。 ピルエットのダブルもかなり綺麗に決まるよう […] 続きを読む
「HIP HOP 」池袋教室2024-3-16-no0159-2065 公開日:2024年3月16日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、筋トレ、ストレッチ、ピルエット、アイソレーション、振付を行いました。 基礎練しっかりとできたので良かったです。 足首などのトレーニングも本日のように地道にやっていただくと […] 続きを読む
「ジャズダンス」池袋教室 2024-3-15-no0159-2055 公開日:2024年3月15日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、フォンデュ筋トレ、ストレッチ、ピルエット、アイソレーション、振付を行いました。 ピルエットのスポット良いです。この調子でダブル練習していきましょう。 ロンデジャ […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-3-15-no0159-2142 公開日:2024年3月15日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、リズムトレーニング、振付を行いました。 課題曲について表現力があってとても良いです。 キャラクターや個性を出して自信を持って表現してみて下さいね。 ルルベや、ターンの後の止まるパート […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-3-13-no0159-2167 公開日:2024年3月13日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、呼吸、リズムトレーニングを行いました。 息の吸い方や表現共によくなりました。 課題曲についてもしっかりと出来ていたので、 新曲を仕上げていきましょう。 原曲に近づけていけるのを目標に […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 新宿教2024-3-13-no0159-2343 公開日:2024年3月13日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2024-3-12-no0159-2248 公開日:2024年3月12日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-3-12-no0159-2167 公開日:2024年3月12日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、呼吸、リズムトレーニングを行いました。 課題曲についてとてもよく仕上がってきました。 リズム等複雑ですが、自主練でしっかりと仕上げていただいたので、とても良いです。 前回の曲につ […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-3-11-no0159-2343 公開日:2024年3月11日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、フォンデュ筋トレ、ストレッチ、ピルエット、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションや筋トレのパートよくなりましたので、引き続き背中のアーチをしっか […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-3-11-no0159-2167 公開日:2024年3月11日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、呼吸、リズムトレーニングを行いました。 今回の課題曲は結構大変だったと思いますが、 よく音を取れていましたよ。 前回注意したところもしっかりと復習していただきありがとうございました。 […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-3-11-no0159-1988 公開日:2024年3月11日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、フォンデュ筋トレ、ストレッチ、アイソレーション、振付を行いました。 ストレッチのパート等体のインナーをしっかりと使っていけると更によくなりますので。本日の基礎練 […] 続きを読む
「シアターダンス」渋谷教 室2024-3-11-no0159-2144 公開日:2024年3月11日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、フォンデュ筋トレ、ストレッチ、アイソレーションを行いました。 足首のトレーニングもしっかりと出来たので、 指の伸び方や、ルルベがとても綺麗に出来ていましたよ。 […] 続きを読む
「シアターダンス」渋谷教 室2024-3-11-no0159-1966 公開日:2024年3月11日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ピルエット、振付を行いました。 スタンスや、角度について詳しく説明をさせていただきましたが、 ご理解下さりありがとうございます。 前半の部分の振付ダイナミックになってきてとても良いです。 本日の […] 続きを読む
「シアターダンス」渋谷教 室2024-3-11-no0159-1966 公開日:2024年3月11日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、フォンデュ筋トレ、ストレッチ、アイソレーションを行いました。 本日の様に足首のトレーニングをメインにしっかりと行っていただくと、リカバリー出来ていくので、やって […] 続きを読む
「お試しレッスン」池袋教 室2024-3-10-no0159 公開日:2024年3月10日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、筋トレ、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを行いました。 基礎をメインにというご要望でしたので、 しっかりと基礎を行う事が出来ました。 柔軟や筋トレ等ダンスにとても […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-3-10-no0159-2167 公開日:2024年3月10日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 リズムトレーニング、課題曲の練習を行いました。 背中への呼吸の入れ方とてもよくなりましたね。 この調子で習得していただけると、更にスムーズにやっていただけると思います。 新曲の方も更に鍛えていけ […] 続きを読む