踊りきる西国分寺教室2025-4-20-no0230-2 660 公開日:2025年4月19日 ののは先生のレッスンノート こんにちは!ののはです 本日のレッスンは前回からやっていた振りのラストレッスンでした。約1ヶ月ほどで仕上げてきて、とても長い振りになりましたが、最後まで踊りきってくれてとても良かったです。本日は2時間レッスンだったので体 […] 続きを読む
肩アイソレ 西国分寺教室 2025-4-20-no0230-2660 公開日:2025年4月19日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 本日のレッスンでは、肩のアイソレをやりました。初めての動きで苦戦しているようにも見えましたが、慣れたら出来るようになってくるので、これから一緒に練習していきましょう! 前回の振りの確認もしました […] 続きを読む
本日のダンスレッスン 横 浜教室2025-4-20-no0230-2686 公開日:2025年4月19日 ののは先生のレッスンノート こんにちは!ののはです。 本日のダンスレッスンはお休みになりました。 前回からやっているフェッテターンのレッスンを行う予定でした。次回でラストなので、頑張りましょう 続きを読む
フリ完成渋谷教室2025-4-17-no0230-2684 公開日:2025年4月19日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 本日のレッスンでは、前回からやっていた振りの仕上げをやりました。フリの細かいところを練習したり、分からないところを聞いてもらって、そこの練習をしたりしました。最後にはしっかり踊れるようになってい […] 続きを読む
ブラッシュアップ渋谷教室 2025-4-17-no0230-2684 公開日:2025年4月19日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 本日のレッスンでは、元々あるフリのブラッシュアップのレッスンをしました。どうやったらかっこよく見えるのか、どう体を動かすのかをお伝えしました。だんだん自分のものにできていてとても良かったです。こ […] 続きを読む
本日のダンスレッスン大宮 教室2025-4-8-no0230-2661 公開日:2025年4月16日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 本日のレッスンはお休みになりました。本日は前回やったaespaのdream come trueのカバーダンスの続きをする予定でした。次回、進めていきましょう! 続きを読む
お試しレッスン 新宿教室2025-3-29-no0230 更新日:2025年4月8日 公開日:2025年3月30日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです! 本日はお試しレッスンありがとうございました! フリのブラッシュアップということで、細かい角度や体の使い方をお伝えしました。これからもぜひ意識して踊っていただきたいです。 本日はありがとうございま […] 続きを読む
自主練 新宿教室2025-3-30-no0230-2653 公開日:2025年3月30日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 本日のレッスンは、足のステップが大変なフリをやりました。下にいったり足を上げたり、体力的にも大変な振りだったのにも関わらず、休憩タイムでも練習してくださっていて、しっかり踊れるようになれてい […] 続きを読む
苦戦も大切 新宿教室2025-3-30-no0230-2653 更新日:2025年4月8日 公開日:2025年3月30日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 本日のレッスンでは、前回ゆっくりの音で練習した振りの原曲で速さで踊る練習しました。タイミングをすぐに掴んで踊れるようになっていてとても良かったと思います。いつもやっているフリとはテイストが違うく […] 続きを読む
楽しくおどる新宿教室2025-3-30-no0230-2654 更新日:2025年4月8日 公開日:2025年3月30日 ののは先生のレッスンノート こんにちはののはです。 本日のレッスンでは、ステップの多いフリを行いました。膝を曲げて下にいったりと体力を使うフリでたくさん汗をかいて一緒に練習しました。タイミングが早くて大変だったと思いますが楽しく踊ってくださって […] 続きを読む
また成長を感じました新宿 教室2025-3-30-no0230-2654 公開日:2025年3月30日 ののは先生のレッスンノート こんにちはののはです。 本日は、前回やった振りを原曲の速さで踊れるようにするためのレッスンを行いました。しっかり練習して 最後には音に遅れることなく踊れるようになっていてとても成長を感じました。私まで嬉しくなりました […] 続きを読む
レベルアップ西国分寺教室 2025-3-30-no0230-2660 公開日:2025年3月30日 ののは先生のレッスンノート こんにちは!ののはです。 本日は2時間レッスンでした。2時間目でも疲れた顔せずに頑張ってくれました。フリがガッツリ進んだので長くなってきたけどしっかり踊れていたので良かったです。もっと良くなるところが何個かあるので次回は […] 続きを読む
音のとり方西国分寺教室2025-3-30 -no0230-2660 公開日:2025年3月30日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 本日のレッスンでは、前回から始まったフリの続きを進みました。いつもよりも音のとり方が細かかったり、複雑だったりするので、苦戦してる印象でした。最後はしっかり音を聞いて踊れていたのでとても良かった […] 続きを読む
安定させる横浜教室2025-3-30-no0230-2686 公開日:2025年3月30日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 本日のレッスンでは、フェッテを安定させる為の体へのアプローチの仕方などを伝授しました。前回のレッスンで気づいたことやこれからに活かせるポイントをたくさんインプットできたのではないかなと思います。 […] 続きを読む
のびやかに踊る渋谷教室2025-3-29 -no0230-2684 公開日:2025年3月30日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 今回から新しいフリがスタートしました。大きくのびやかに踊るフリなので、また前回とはテイストが違いますが、こちらの方が踊りやすそうでまた新たな発見になったと思います。もっと研究して、うまく踊れるよ […] 続きを読む
まとめレッスン渋谷教室2025-3-29 -no0230-2684 公開日:2025年3月30日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 本日は、約2ヶ月ほどかけて練習していた振りのまとめのレッスンでした。最初よりも確実に丁寧に踊れるようになっていて、とても成長を感じました。細かいフリでしたが音に遅れることなく踊れていたのでとても […] 続きを読む
集中力素晴らしいです新宿 教室2025-3-26-no0230-2653 公開日:2025年3月27日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 本日は2時間レッスンでした。2時間のレッスンでは、いつもとは少しテイストのちがうフリを練習しました。初めての雰囲気で難しかったと思いますが、最後まで踊りきれていてとても良かったと思います。曲のス […] 続きを読む
挑戦ダンス 新宿教室2025-3-26-no0230-2654 更新日:2025年4月8日 公開日:2025年3月27日 ののは先生のレッスンノート こんにちは!ののはです。 本日は2時間レッスンでした。2時間目は、少し体力が心配でしたが、 最後まで踊りきってくださって嬉しかったです。いつもとは少しスタイルが違うダンスを練習しました。踊れるようになれたらめちゃくちゃか […] 続きを読む
楽しく踊る 新宿教室2025-3-26-no0230-2654 更新日:2025年4月8日 公開日:2025年3月27日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 本日のレッスンは久しぶりでした。前回の振りの復習をしました。一度踊ったことがあるからか、前回よりも楽しく踊れていたとおもいます。ダンスは楽しいが1番なのでとてもいいレッスンだったと思います。 こ […] 続きを読む
復習 新宿教室2025-3-26-no0230-2653 公開日:2025年3月27日 ののは先生のレッスンノート こんにちは。ののはです。 本日のレッスンは久しぶりのレッスンでした。前回やった振りの復習をしました。前回よりも振りを進めることができました。フリを覚えるのが早くなられたなと思います。早いタイミングにもついていけていたので […] 続きを読む