「ののは先生のレッスンノート」の記事一覧

 こんにちは、ののはです。 本日はアイソレから練習しました。レッスン始めた当初からやっているのでどんどんうまく動かせるようになっていました。振り付けも少し難しくなっていますが振り覚えが早くなって最後まで踊りきっていてよ […]

こんにちは、ののはです。 本日10月ラストレッスンで新しいフリをやりました。前回とはまた違って日本語の曲でやりました。歌詞とリンクさせながら練習できていたので良かったと思います。ありがとうございました。

こんにちは、ののはです。 本日は日本語の歌の振り付けでした。歌詞に合わせて作ったので音楽をたくさん聞きながら練習しました。最終的には歌詞を意識しながら踊ることができていました。 ありがとうございました。

こんにちは、ののはです。 本日のレッスンでは筋トレをしました。腹筋をしてダンスに必要な体づくりからしました。振り付けは新しいので、音どりが少し難しいフリでしたが、しっかりキャッチして踊れていました。 ありがとうございまし […]

こんにちは、ののはです。 本日は米津玄師のIRIS OUTの振り付けを練習していきました。最後にフリも最後まで覚えて早いテンポで練習しました。間違えずに踊りきれるようになってとても良かったと思います。 ありがとうございま […]

こんにちは、ののはです。 本日は米津玄師のIRIS OUTの振り付けを練習していきました。つぎは早いテンポにして練習しました。どんどんテンポに慣れていって踊れるようになっていてとても良かったです。 ありがとうございました […]

こんにちは、ののはです。 本日は米津玄師のIRIS OUTで踊りました。テンポが速いのと、フリも早いのでゆっくりのテンポに変えて練習していきました。前回よりも振り覚えが早くなっていてとても良かったです。 ありがとうござい […]

こんにちは、ののはです。 本日は2レッスン行い、ever growのadiósの続きをしました。最後はサビから繋げて練習しました。前回からの成果が出ていてとても良かったと思います！！ありがとうございました。

こんにちは、ののはです。 本日はever growのadiósのカバーを練習しました。サビ終わりの早いところを中心に練習しました。前回からやっていたので確認と踊り込みができてどんどん踊れるようになっている姿が見られて嬉し […]

こんにちは、ののはです。 本日はred veletのRussian rouletteのカバーダンスをしました。覚えるのが早くて、すぐに動画撮影までいけて素晴らしかったです。楽しんで踊れていました。余った時間に前回やってい […]

こんにちは、ののはです。 本日はever glowのadiósのカバーをしました。似ているふりが多いのでフリの順番を整理しながら一緒に練習していきました。最後まで振りを覚えて踊れていたので良かったです。ありがとうございま […]

こんにちは、ののはです。 本日はアイソレーションの応用として、首と腰のアイソレを同時に使う動きを練習しました。すぐにコツを掴んでいて、振り付けになってもしっかりアイソレを効かせて踊れていたのでとても良かったと思います。 […]

こんにちは、ののはです。 本日のレッスンでは前回の続きをしました。40秒以上の長い振り付けを覚えて、踊り方に気をつけながら踊れていてとても良かったと思います。最後までかっこよく疲れずに踊れるようにも頑張っていきましょう。 […]

こんにちは、ののはです。 日々のレッスンでストレッチと同じように筋トレも行っています。体幹や腹筋は踊る時に必要になってくるので、本日も腹筋の筋トレを行いました。どんどん踊れる体をつくっていきましょう。ありがとうございまし […]

こんにちは、ののはです。本日はRIIZEのget a guitarのカバーダンスをしました。足のステップが複雑で大変でしたが、諦めずに頑張っていただきたいです。 ありがとうございました。

こんにちは、ののはです。 本日はボディウェーブの練習をしました。細切れに練習してから繋げて練習していきました。どんどん体の使い方がわかってきていてとても良かったと思います。ありがとうございました。

こんにちは、ののはです。 本日はred veletのRussian rouletteのカバーダンスをしました。テンポが早いのでコツを掴むまで少し大変でしたが最後まで踊りきれていてとても良かったです。ありがとうございました […]

こんにちは、ののはです。 本日は振り付けをメインに練習しました。タイミングが早いフリが何ヶ所かありましたがしっかりポイントを掴んで踊れていたのでとてもよかったと思います。ありがとうございました。

  本日のレッスンはお休みになりました。本日は2時間レッスンの予定でした。ILLITのlucky girlのカバーダンスをやる予定でした。またよろしくお願いします。

本日のレッスンはお休みになりました。everglowのadiosをやる予定でした。 またよろしくお願いします。