「Turn Up the Musicレッスン➂」渋谷教室 2023-7-22-no0164-1975 公開日:2023年8月9日 なーこ先生のレッスンノート 後半です! この日入った振りもかなり細かくなってしまいましたが、😹苦戦しながらも丁寧に練習してくださりました! 細かな振りをクリアにシャープに踊るためには、 腕の運びを最短ルートにするなど、無駄な動きゼロ […] 続きを読む
「Turn Up the Musicレッスン➁」渋谷教室 2023-7-22-no0164-1975 公開日:2023年8月9日 なーこ先生のレッスンノート レッスンノート更新遅くなりすみません。 前半です🍀 基礎練と「Turn Up the Music」復習を行いました! 基礎練で続けているアイソレーションとリズムトレーニングは、最初の頃に比べるとかなり上達 […] 続きを読む
「基礎メインレッスン➁」秋葉原教室 2023-7-21-no0164-2101 公開日:2023年8月9日 なーこ先生のレッスンノート レッスンノート更新遅くなりすみません。 2回目のレッスン! この日も基礎を中心に行いました! アイソレーションは注意することがいっぱいありますが、まずはパーツを大きく動かす、よりも他の箇所を動かさない重視でやっていきまし […] 続きを読む
「アイノケダモノレッスン➁」2023-7-21-no0164-1954 公開日:2023年8月9日 なーこ先生のレッスンノート レッスンノート更新遅くなりすみません。 アイノケダモノ続きです🐆 サビの後半は激しめながらもクリアに踊ることが大事だと思うので一つ一つ細かく身体の角度を確認していきました! 後半はポーズなど魅せる系の振り […] 続きを読む
「強めガールズヒップホップレッスン➁」秋葉原教室 2023-7-20-no0164-1985 公開日:2023年8月9日 なーこ先生のレッスンノート レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンも前回の続きで「Pon de Replay」を行いました! 振りに出てくるシェイクを中心に練習してから振り写しに入りました🥳 シェイクはHIPHOP […] 続きを読む
「シンデレラガールコピーレッスン➄」池袋教室 2023-7-20-no0164-2006 公開日:2023年8月8日 なーこ先生のレッスンノート レッスンノート更新遅くなりすみません。 長い間頑張ってきたシンデレラガール千秋楽でした!! 初めの頃に比べて徐々にクリアに踊れるようになってきました🙆♀️ […] 続きを読む
「天使は何処へレッスン➂」新宿教室 2023-7-20-no0164-2103 公開日:2023年8月8日 なーこ先生のレッスンノート レッスンノート更新遅くなりすみません。 前日のレッスンに引き続き「天使は何処へ」続きを行いました🏹 この日で振り完しました! ガールズ要素強めなアイドル振りなので、アイソレーションやリズムトレーニングをし […] 続きを読む
「Queencardレッスン➄」池袋教室 2023-7-19-no0164-2001 公開日:2023年8月8日 なーこ先生のレッスンノート レッスンノート更新遅くなりすみません。 Queencard続きです! 鳥みたいな振付のパートに入りましたね🕊 この振付の時は身体はまっすぐよりも少しだけ傾けてあげると可愛くなると思います!! 一歩間違える […] 続きを読む
「基礎ステップマスターレッスン➁」神田教室 2023-7-19-no0164-1991 公開日:2023年8月8日 なーこ先生のレッスンノート レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日は基礎ステップを組み合わせて曲のテンポに合わせて踊ってみました! ステップ単体でやればできても、急に組み合わさるとわけわからなくなりますよね😹 重心の掛け方を […] 続きを読む
「UNFORGIVENコピーレッスン」代々木教室 2023-no0164-2021 公開日:2023年8月8日 なーこ先生のレッスンノート レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日はUNFORGIVENを行いました🐰 いつも振り覚えが早くクリアに踊ってくださる生徒様ですが、今回もしっかり自分の物にして踊ってくださいました✨ […] 続きを読む
「天使は何処へコピーレッスン➁」新宿教室 2023-no0164-2103 公開日:2023年8月8日 なーこ先生のレッスンノート 後半です👼🏻 「天使は何処へ」の続きを行いました! この振りはとにかく魅せ方重視!の振りだと思うので顔の角度や身体の角度を細かくレクチャーさせていただきました! ダンスを踊る時は立ち姿もと […] 続きを読む
「アイドル振り基礎練レッスン」新宿教室 2023-7-19-no0164-2103 公開日:2023年8月8日 なーこ先生のレッスンノート レッスンノート更新遅くなりすみません。 7/19のレッスン、前半では基礎練メインでレッスンさせていただきました👼🏻 ガールズやKPOP、アイドル振りなど色んなジャンルを希望されている生徒様 […] 続きを読む
「アイドルダンスブラッシュアップレッスン➄」新宿教室 2023-7-19-no0164-2029 公開日:2023年8月8日 なーこ先生のレッスンノート レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日もいつものようにお一人で踊っていただき、アドバイスさせていただきました! 細かなノリ方の違いや、振付が雑になっているところを中心にブラッシュアップしました! 徐々に表情も意識 […] 続きを読む
「Into youオリジナルレッスン➂」新宿教室 2023-7-18-no0164-1976 公開日:2023年8月8日 なーこ先生のレッスンノート レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日でInto you振り完+たくさん踊り込みしました! 曲も振付のスピードも早いのですが、雑にならないようにクリアに踊ることを課題に一つ一つポイントをレクチャーさせていただきま […] 続きを読む
「Girls振りコピレッスン➂」渋谷教室 2023-7-18-no0164-1967 公開日:2023年8月8日 なーこ先生のレッスンノート レッスンノート更新遅くなりすみません。 前回の続きです!この日のレッスンで振り完しました🍓 全体を通してすごくかわいいガールズ振りですが、ウォーキング終わりの腕を回してジャンプする振付からもう一つテンショ […] 続きを読む
「Level Upレッスン➂」池袋教室 2023-7-18-no0164-2008 公開日:2023年8月8日 なーこ先生のレッスンノート レッスンノート更新遅くなりすみません。 今回もLevel Up続きです! 今回入った振りは本当にバイブス命!という振りなので自分が思っているよりも大きく強めに動かしてみてください😹 最初は誰でも自信がない […] 続きを読む
「インフルエンサーコピーレッスン➁」渋谷教室 2023-7-16-no0164-2074 公開日:2023年8月8日 なーこ先生のレッスンノート レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンは前回に引き続き乃木坂46さんのインフルエンサーのコピーを行いました! その前にアイソレーションとリズムトレーニングもじっくり行いました! アイソレーションは以前や […] 続きを読む
「じっくり基礎レッスン➁」池袋教室 2023-7-16-no0164-1978 公開日:2023年8月8日 なーこ先生のレッスンノート レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンも前回に引き続き基礎メインでレッスンさせていただきました! 前回のレッスンの時よりもアイソレーションの可動域が広がっていてすごくよかったです!練習の成果が見られまし […] 続きを読む
「Turn Up the Musicレッスン」渋谷教室 2023-7-16-no0164-1975 公開日:2023年8月8日 なーこ先生のレッスンノート レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンでは、生徒様リクエスト楽曲でオリジナル振付をレクチャーさせていただきました! クリスブラウンさんの「Turn Up the Music」です! アップテンポな楽曲に […] 続きを読む
「Till I Collapseレッスン➄」新宿御苑教室 2023-7-14-no0164-1977 公開日:2023年8月7日 なーこ先生のレッスンノート レッスンノート更新遅くなりすみません。 この日のレッスンでは、前回からだいぶ時間も経ってしまったので復習メインで行いました! 前回苦戦した足の運び、チキン(腕と腰を回しながらダウンを踏むステップ)を中心に何度も繰り返し練 […] 続きを読む