「なかのあかね先生のレッスンノート」の記事一覧
『基礎からゆっくり②』渋 谷教室2023-02-24-no0025-1874
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 ご入会いただいたばかりの生徒様ですが、前回のレッスンから少し間が空いてし […]
『基礎からゆっくり』渋谷 教室2023-02-24-no0025-1874
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 ご入会いただいたばかりの生徒様ですが、前回のレッスンから少し間が空いてし […]
『前回の続き』新宿教室2023-02-2 3-no0025-1812
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはBTSのdynamiteのコピーです。 もうサビは全部マスターされました^_^ ダ […]
『足の怪我』池袋教室2023-02-22-no0025- 1648
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日の生徒様は足の怪我をしてしまい、少し良くなってきたのですが まだまだ安静にした方が良いので座りながら振り付けを行いました。 振り付けは前回の続きです。(前回も […]
『コピーダンスの続き』池 袋教室2023-02-22-no0025-1821
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めました。 振り付けはニュージーンズの楽曲のコピーダンスです。 一度練習したところは毎回、次のレッスンまでには […]
『ステップの練習』池袋教 室2023-02-22-no0025-1600
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、前回練習していたステップの復習といった順で進めていきました。 ステップ自体はかなりよくなりましたが、一つ気になる点があると仰っ […]
『振り付けの固め』池袋教 室2023-02-22-no0025-1803
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 今やっている振り付けは本日で最後でしたので、ポイントを説明しながら一から確認をしました。 元 […]
『本日2回目！』日暮里教 室2023-02-22-no0025-1890
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日2回目の受講の生徒様です。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 ダンスを始めたばかりなので基礎練に多く時 […]
『前回の続き』池袋教室2023-02-2 1-no0025-1821
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けといった順で進めていきました。 振り付けはニュージーンズというKPOPアーティストのコピーダンスですが、ダンス経験のな […]
『前回の続き』池袋教室2023-02-2 1-no0025-1821
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けといった順で進めていきました。 振り付けはニュージーンズというKPOPアーティストのコピーダンスですが、ダンス経験のな […]
『ストレッチのみ』池袋教 室2023-02-20-no0025-1597
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は生徒様のご希望によりストレッチのみのレッスンを行いました。 ストレッチも、長くやるとヨガのようにとても気分がリフレッシュして、身体も軽くなりますのでおすすめ […]
『前回の続き』池袋教室2023-02-1 9-no0025-1779
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順番で進めさせていただきました。 振り付けは前回の続きです。 いつも難しい振り付けにチャレンジしてくださる生徒様です […]
「新しい振り付け」新宿教室2023-02-19-no0025-1771
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順番で進めさせていただきました。 基礎からしっかり行いたい、だけどゆっくり進みたいという生徒様なので 基礎練もいきな […]
「前回の続き」新宿教室2023-02-19-no0025-1804
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、前回の続きの振り付けといった順で進めさせていただきました。 振り付けはご希望のKPOPの楽曲を使い、私の振り付けで行っておりま […]
「初回レッスン」渋谷教室2023-02-17-no0025-1885
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こんにちは、あかねです。 本日は初回レッスンお疲れ様でした。 ダンスの経験はされていない方ですが、ジムに通ったりウィンタースポーツをしていたり、日頃運動をされている方でしたので 初回にしてはガッツリ目に動きました。 スト […]
「新しい振り付け」渋谷教室2023-02-15-no0025-1833
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付の順番で進めさせていただきました。 元々グループレッスンで少し習っていた生徒様ですので、苦手な基礎練を […]