『自分のクセを知ってレベ ルアップ』池袋教室2023-01-17-no0025-1803
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、リズムトレーニング、振り付けの順で進んで行きました。 振り付けをメインで行なっている生徒様ですが、苦手な動き(ダンスをしているときの気になる点の […]
「なかのあかね先生のレッスンノート」の記事一覧
『ダイエットがてら♪』池袋教室2023-01-17-no0025-1788
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付けといった流れで進めていきました。 楽しくダイエットをしたいということもご要望でしたので、音楽に合わせて真似をして頂くよ […]
『久しぶりのリフレッシュ です』新宿教室2023-01-15-no0025-1771
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けといった順番で進めていきました。 ダンスははじめての生徒様なので基礎練習を長めにして、振り付けはほ […]
『先生を変更されて、はじめましてでした』新宿教室2023-01-15-no0025-1804
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は先生のご変更があった生徒様で、はじめましての生徒様でした(^-^) 元々ソウルアローにてレッスンを受講されていたので、ストレッチをして、基礎練習を確認し […]
『体ほぐしから』池袋教室 2023-01-13-no0025-1801
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けといった順で進めてさせて頂きました。 本日の生徒様はいつもストレッチを少し長めに行なっておりますので、ゆっくり身体をほ […]
『たくさん踊る日』池袋教室2023-01-13-no0025-1803
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、リズム取り、振り付けという順番で進めさせて頂きました。 アイソレーションがとても動く生徒様ですので、アイソレーションも活かしながらリズムトレーニ […]
『ストレッチメイン』池袋教室2023-01-13-no0025-1597
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は生徒様のご要望により、ストレッチをメインでレッスンをさせて頂きました。 ストレッチの大切さはダンスをしたり、スポーツをしていかないとわからない方が沢山います […]
『はじめてのダンス』池袋教室2023-01-11-no0025-1821
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付け(コピーダンス)の順で進めさせて頂きました。 ダンスがはじめてでも基礎練習(今回ではアイソレーション)からゆっくり行な […]
『基礎練習をメインに』池袋教室2023-01-11-no0025-1788
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付けといった順で進めていきました。 本日の生徒様は基礎練習がメインの方ですので、ゆっくりとアイソレーションをやり、あとはウ […]
『オーディション用に！』 池袋教室2023-01-09-no0025-1835
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はオーディションを控えた生徒様のレッスン。 マンツーマンダンスレッスンでは、様々な理由で一からダンスを学べるので、お一人お一人に合った内容でレッスンを進めさせ […]
『KPOP♪コピーダンス』新宿 教室2023-01-09-no0025-1812
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付け(コピーダンス)といった流れで行っていきました。 最近はKPOPブームでコピーダンスをしてみたいという方が増えたの […]
『出来ることがどんどん増 えてきた！』池袋教室2023-01-06-no0025-1600
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付けという流れで進めていきました。 今回は新しいステップの練習を行いました。 最初は初めて見る動きで、どこを使っているのか […]
『アイドルダンス』池袋教室2023-01-06-no0025-1835
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はコピーダンスではなく、私の振り付けでアイドルダンスを行いました。 楽曲は生徒様のご希望です。 ストレッチ、基礎練習を行なってから、可愛らしい振り付けで一 […]
『ちょっと難しい振り付け 』池袋教室2023-01-06-no0025-1803
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日ストレッチ→アイソレーション→振り付けの順で進めていきました。 今回の生徒様はダンスを習っていた方なので、一緒に汗をかける振り付けを行いました。 出来ることが […]
『コピーダンス』渋谷教室 2023-02-01-no0025-1823
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はコピーダンスのレッスンです。 生徒様のご要望で上達よりもコピーダンスを楽しく！というのがメインで行いました。 マンツーマンレッスンなので、ご要望はどんどんお […]
『憧れのアーティストで』 新宿教室2023-02-05-no0025-1804
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ→アイソレーション→振り付けといった流れで進めていきました。 アイソレーションは人によって動きやすい場所と動かしにくい場所があります。 (首は柔ら […]
『一緒にたのしく』池袋教 室2023-02-07-no0025-1803
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日の生徒様はもともとダンスを習っていたので、少し長めに振り付けの時間をとって、どんどん踊って一緒に汗をかいています(^-^) 振り覚えが早い分、身体の見せ方のア […]
『心のリフレッシュ』池袋 教室2023-02-07-no0025-1801
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日の生徒様は、いつも心も身体もリフレッシュするので有難う御座いますと仰っていただきます。とても嬉しいですね(^-^) レッスンは一人で作り上げるものではない […]
『基礎からゆっくり』池袋教室2023-2-08-no0025-1788
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付けをゆっくり進めさせて頂きました。 生徒様は8割方、ダンスが初めてですがお一人お一人に合ったスピードで丁寧に進めてい […]
『基礎からゆっくり』池袋教室2023-2-08-no0025-1788
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日もストレッチ、アイソレーション、振り付けをゆっくり進めさせて頂きました。 生徒様は8割方、ダンスが初めてですがお一人お一人に合ったスピードで丁寧に進めていき […]