『初回レッスン』渋谷教室 2023-05-07-no0025-1939 公開日:2023年5月9日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は初回レッスンでしたので、基礎練習に時間をかけました。 ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングをしてから少しだけ振り付けに入りました。 ダンス未経験 […] 続きを読む
『前回の続き』新宿教室2023-05-0 7-no0025-1804 公開日:2023年5月9日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは今まで練習してきたものの、最後の日でした。 たくさん練習してきたのもありますが、本 […] 続きを読む
『初回レッスン』渋谷教室 2023-05-06-no0025-1994 公開日:2023年5月8日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は初めてのレッスンでした。 ダンス経験のある方ですが久しぶりということで、沢山汗をかかれていました(^-^)楽しんでいただけてよかったです! これから宜しくお […] 続きを読む
『新しい振り付け』池袋教 室2023-05-05-no0025-1803 公開日:2023年5月8日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはLALISAのコピーダンスです。 振り覚えも早いし、ダンスも上手な生徒様ですので本 […] 続きを読む
『前回の続き』池袋教室2023-05-0 5-no0025-1600 公開日:2023年5月8日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 前回苦戦したステップが上達していました。 本日は今ある振り付けを […] 続きを読む
『前回の続き』池袋教室2023-05-0 5-no0025-1896 公開日:2023年5月8日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 ダンス初心者の生徒様ですが、上達が早いです。 前回の部分は練習し […] 続きを読む
『本日のレッスン』池袋教 室2023-05-05-no0025-1807 公開日:2023年5月5日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 また次回よろしくお願いします。 iPhoneから送信 続きを読む
『コピーダンス』渋谷教室 2023-04-30-no0025-1803 公開日:2023年5月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはLALISAのコピーダンスです。 こちらの振り付けは初回でしたが一度でサビの半分ま […] 続きを読む
『コピーダンスの続き』渋 谷教室2023-04-30-no0025-1950 公開日:2023年5月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはLALISAのコピーダンスです。 本日の生徒様はダンスを元々習っていた方なので振り […] 続きを読む
『最後の振り付け』新宿教 室2023-04-30-no0025-1804 公開日:2023年5月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは今回で最後のもので、今まで二、三ヶ月ほど同じものを練習してきま […] 続きを読む
『前回の続き』新宿教室2023-04-3 0-no0025-1771 公開日:2023年5月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 基礎的な動きを詰めた振り付けです。 振り覚えに苦戦することはござ […] 続きを読む
『本日のレッスン』池袋教 室2023-04-29-no0025-1803 公開日:2023年5月1日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 宜しくお願い致します。 iPhoneから送信 続きを読む
『本日のレッスン』渋谷教 室2023-04-29-no0025-1945 公開日:2023年5月1日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 次回宜しくお願い致します。 iPhoneから送信 続きを読む
『本日のレッスン』池袋教 室2023-04-28-no0025-1788 公開日:2023年5月1日 なかのあかね先生のレッスンノート 本日のレッスンは休講となりました。 また次回宜しくお願い致します。 iPhoneから送信 続きを読む
『基礎からしっかり』新宿 教室2023-04-27-no0025-1953 公開日:2023年5月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きです。 基礎的な動きを詰めた振り付けを行なっております。 ゆっくり一つず […] 続きを読む
『前回の続き』新宿教室2023-04-2 7-no0025-1938 公開日:2023年5月1日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きでストレイキッズのコピーダンスをしています。 サビが終了しました。 ダン […] 続きを読む
『苦手の克服②』新宿教室 2023-04-27-no0025-1833 公開日:2023年4月29日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 リズムトレーニングでは、アップダウンをしながら首を後ろでリズムをとるのが […] 続きを読む
『苦手の克服』新宿教室2023-04-2 7-no0025-1833 公開日:2023年4月29日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 リズムトレーニングでは、アップダウンをしながら首を後ろでリズムをとるのが […] 続きを読む
『前回の続き』日暮里教室 2023-04-27-no0025-1779 公開日:2023年4月29日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 リズムトレーニングでは、主にアップダウンを練習していますがスタミナ切れからフォームが崩れて […] 続きを読む
『前回の続き』池袋教室2023-04-2 6-no0025-1779 公開日:2023年4月29日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 振りつけは前回の続きです。 ヒップホップが踊れるようになりたいという生 […] 続きを読む