『コピーダンス』渋谷教室 2023-5-26-no0025-1803
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはLALISAのコピーダンスです。 前回サビ部分が終わったので頭から振りお越ししてい […]
「なかのあかね先生のレッスンノート」の記事一覧
『新しい振り付け』池袋教 室2023-5-26-no0025-1600
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 筋肉の使い方が少し弱いので、いつもより早い曲にしてダンス […]
『体験レッスン』池袋教室 2023-5-26-no0025
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こんにちは、あかねです。 本日は体験レッスンのお客様でした。 ダンスはあまりしたことがないが踊れるようになってみたいということで 基礎からゆっくり進めさせていただきました。 楽曲はご希望のもので少しだけ振り付けもしていき […]
『新しい振り付け』渋谷教 室2023-5-25-no0025-1874
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは新しいものに入りました。 生徒様のリクエストの楽曲で進めております。 ダンスは初め […]
『ステップの練習』渋谷教 室2023-5-25-no0025-1979
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングの順で進めていきました。 本日の生徒様は、外部でもレッスンを受講されていて、その時できなかった苦手なステップ […]
『新しい振り付け』新宿教 室2023-5-24-no0025-1833
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 今まで苦手だったリズムトレーニングもかなり上達しました。 振り付けは新し […]
『前回の続き』渋谷教室2023-5-23 -no0025-1958
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 ダンスを最近始められた生徒様ですので基礎練習の時間をがっつり取っています […]
『ストレッチのみのレッス ン』池袋教室2023-5-23-no0025-1597
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は生徒様のご希望でストレッチのみをゆっくり行いました。 身体を酷使するお仕事をされている生徒様ですのでリラックスをして身体をじんわりほぐしていくレッスンを行っ […]
『前回の続き』新宿教室2023-5-21 -no0025-1771
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きで、本日はまた新たに少し進めました。 ダンスをすることにとても慣れてきて […]
『前回の続き』新宿教室2023-5-21 -no0025-1804
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 振り付けは前回の続きで、しばらく頑張ってきてかなり良く仕上がったので、本 […]
『レッスン再開！』池袋教 室2023-5-20-no0025-1807
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 レッスンを少しお休みされていた生徒様で、久しぶりに再開をしました！ 忘れていた点もあるでしょうから、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順 […]
『前回の続き』新宿教室2023-5-19 -no0025-1953
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 ダンスを習っていた経験がある生徒様ですが、更にレベルアップしたいというこ […]
『キンプリのコピーダンス 』渋谷教室2023-5-18-no0025-1885
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 前々回から初のコピーダンスにチャレンジしていて、苦戦されておりましたが沢山練習を重ねて踊れる […]
『前回の続き』池袋教室2023-5-18 -no0025-1801
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 今はリズムトレーニングを特に頑張っております。 アップダウンの身体の使い […]
『前回の続き』池袋教室2023-5-18 -no0025-1890
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。振り付けは前回の続きです。前回は苦戦されている部分がございましたが、今回はそれがクリアになって […]