「KPOPレッスン」神戸元町教 室2025-04-16-no0208-2672
- 公開日：
こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越しいただきありがとうございました🌸 こちらは2時間レッスンのうちの前半1時間のレッスンノートでございます✨ レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2. […]
「とわ先生のレッスンノート」の記事一覧
「Jazzレッスン キーシャコー ル」大阪天王寺教室2025-04-15-no0208-2628
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こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越しいただきありがとうございました🙇♀️ レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2.筋トレ 3.アイソレーション 4.振り […]
「コピーダンスレッスン」 大阪天王寺教室2025-04-15-no0208-2543
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こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越しいただきありがとうございました。 こちらは2時間レッスンのうちの後半1時間のレッスンノートでございます。 後半1時間は振り付けを行いました。 振り付けは、ちゃんみなさんプロデ […]
「Jazzレッスン」大阪天王寺 教室2025-04-15-no0208-2543
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こんにちは！とわです✨ 本日もレッスンにお越しいただきありがとうございました！ こちらは2時間レッスンのうちの前半1時間のレッスンノートでございます。 前半1時間のレッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2.アイ […]
「KPOPレッスン izna SIGN」大阪天王 寺教室2025-04-13-no0208-2679
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こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越しいただきありがとうございました✨ こちらは2時間レッスンのうちの後半1時間のレッスンノートでございます！ 後半1時間は振り写しを行 […]
「コピーダンスレッスン Anthem タイムレス」大阪梅田教室 2025-04-11-no0208-2674
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こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し下さいまして、ありがとうございました。 レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2.アイソレーション 3.振り移し を行いました。 振り移しは、前回に […]
「KPOPレッスン izna SIGN」大阪天王 寺教室2025-04-13-no0208-2679
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こんにちは！とわです✨ こちらは2時間レッスンのうちの前半1時間のレッスンノートでございます！ 本日もレッスンにお越しいただきありがとうございました🌸 レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2. […]
「Jazzレッスン エロクトロス ウィング」大阪梅田教室2025-04-1 1-no0208-2541
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こんにちは！とわです✨ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😊🌸 レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2.軽めの筋トレ 3.振り移し を行いました。 軽めの筋トレで […]
「KPOPレッスン Stray Kids」大阪梅田 教室2025-04-11-no0208-2573
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こんにちは！とわです☺️✨ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪ まずはストレッチを行いました。 ストレッチで体を伸ばせたら、そのまま振り付けを行いました。 前回に […]
「KPOPレッスン NAYEON ABCD」神戸元町 教室2025-04-09-no0208-2663
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こんにちは！とわです✨ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😊♪♪ こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートでございます🤲 後半1時間はみっちりも振 […]
「KPOPレッスン NAYEON ABCD」神戸元町 教室2025-04-09-no0208-2672
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こんにちは！とわです✨ こちらは2時間レッスンの前半1時間のレッスンノートです。 前半1時間のレッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2.筋トレ 3.アイソレーション を行いました。 ストレッチは、かるめのストレ […]
「コピーダンスレッスン」 大阪梅田教室2025-04-08-no0208-2665
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こんにちは！とわです✨ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😊 レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2.アイソレーション 3.筋トレ 4.振り移し 本日も振り移しは、TikTokで […]
「KPOPダンスレッスン izna SIGN」 大阪天王寺教室2025-04-08-no0208-2613
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こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました♪ しっかりと振り付けを時間いっぱい踊りたいという事で最初から振り移しに入りました。 まずはiznaさんの新曲SIGN […]
「Jazzレッスン キーシャコー ル」大阪天王寺教室2025-04-08-no0208-2628
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こんにちは！とわです✨ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😊 レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2.アイソレーション 3.軽めの筋トレ 4.振り移し 本日はいつもはしていません […]
「本日のJazzレッスン」大阪 天王寺教室2025-04-08-no0208-2543
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こんにちは、とわです！ こちらは2時間レッスンの後半1時間のレッスンノートです。 本日のJazzレッスンはお休みとなりました。 次回よろしくお願いいたします。
「本日のJazzレッスン」大阪 天王寺教室2025-04-05-no0208-2543
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こちら2時間レッスンの前半1時間のレッスンノートです。 本日のJazzレッスンはお休みとなりました。 次回よろしくお願いいたします。
「KPOPレッスン aespa whiplash」大阪心 斎橋教室2025-04-04-no0208-2534
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こんにちは！とわです✨ 本日もレッスンにお越し下さいまして、ありがとうございました🙇♀️🌻 レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2. […]
「Jazzレッスン キーシャコー ル」大阪梅田教室2025-04-04-no0208-2541
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こんにちは！とわです✨ 本日もレッスンにお越し下さいまして、ありがとうございました🙇♀️🌻 レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2. […]
「Jazzレッスン とた 紡ぐ」 大阪梅田教室2025-04-04-no0208-2060
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こんにちは！とわです✨ 本日もレッスンにお越し下さいまして、ありがとうございました🙇♀️🌻 レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2. […]
「コピーダンス timelez」大阪梅 田教室2025-04-04-no0208-2674
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こんにちは！とわです✨ 本日もレッスンにお越し下さいまして、ありがとうございました🙇♀️🌻 レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2. […]