ストレッチ→アイソレ→リズムトレーニング

いつもhiphopの基礎を教えてる生徒様で、ダンスが初経験の方なので徐々に基礎を進めてレッスンしています。本日はリズムトレーニングのダウンのいつもよりテンポの速いバージョンをやりました！初めは早いとゆっくりで出来てた事も出来なくなるのでとても苦戦していましたが、体の仕組みをいつも理解してくださってついてきてくださるの嬉しいです。

次回は少しリズムトレーニングを合わせてコンボができたらなと思います！

また次回もよろしくお願い致します！