本日はお疲れ様でした。
ストレッチ→アイソレ→ウェーブ→リズムトレーニング→ステップ→振り付けを2時間で行いました!
ほぼ1ヶ月ぶりのレッスンでしたのでストレッチからゆっくりやり、基礎をじっくりおさらいしました!
久々にやるとできていたステップを忘れていて定期的に続ける事は大事だなと思いました!