本日はお疲れ様でした。
ストレッチ→アイソレ→リズムトレーニング→ステップの練習の順でレッスンを行いました。
リズムトレーニングの流れにも慣れてきましたね！
クラブステップも動きがだんだん染み付いてきていました。今回やった動きはロボコップと言います。まずは腕の動きから慣らしていきましょう！
また次回よろしくお願いいたします！