本日もお疲れ様でした!
いつも通りストレッチ→体幹→振り付けの順で進めました。
振り付けは前回の続きをやりました。今回の振りはいつもよりフロアに入る振りが多めで膝が少し痛かったかと思います💦ためるところと音がはっきりしていたのでメリハリをつける振りでした!!
いつも難しい振りも難なく踊ってくださり、素晴らしいです!次回は新しいフリをやります!
久々にアイソレしましょう!
来月もよろしくお願い致します!