今回もお疲れ様でした!
ストレッチ→アイソレ→リズムトレーニングの順でレッスンを行いました。
年明け1回目のレッスンでしたので、アイソレーションから確認を丁寧にしました。アイソレーション徐々に動きが見えてくるようになりました!
今回は新しいダウンの応用をしました!サイドステップした後のクラップの体の使い方に次回も注意して進めていきましょう。
また次回もよろしくお願い致します!
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ストレッチ→アイソレ→リズムトレーニングの順でレッスンを行いました。
年明け1回目のレッスンでしたので、アイソレーションから確認を丁寧にしました。アイソレーション徐々に動きが見えてくるようになりました!
今回は新しいダウンの応用をしました!サイドステップした後のクラップの体の使い方に次回も注意して進めていきましょう。
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