本日はお疲れ様でした。
ストレッチ→アイソレ→ステップの順でレッスンを行いました。
前回はおやすみありがとうございました。久々のレッスンでしたので、一からゆっくり進めました。
今日は激しく動くのではなく、ウォーキングやゆっくりしたステップを中心に練習しました。
ゆっくりした音でしたが体重移動がうまくいかないと少し難しかったかと思います。
次回も復習しましょう！
ありがとうございました！