本日はお疲れ様でした！
ストレッチ→アイソレ→ステップ練習の順でレッスンを行いました。
リズムトレーニングも兼ねて今日は振り付けではなく、いろんなステップをやりました。同じステップでもアップとダウンでの違いを感じれたかとおもいます！
アップでの動きが苦手そうでした。日頃からアップの動きもしっかりやろうかと思います！
また次回もよろしくお願いいたします！