こんばんは！講師のyu-kiです💃
前回で振付全部終わったので、今回は頭からおさらいの日でした！
本日のレッスン内容
・ストレッチ
・基礎トレーニング
・振付
振り覚えのワンポイントアドバイスとして、あまり全部を覚えようとしない方が良かったりします！
というのは、『細かすぎるのが良くない』という意味ですね🧐
例えば、脚って我々2本しか無いんですよ！←
なので、両足なのか右に乗ってるのか左に乗ってるのか、くらいしかないんですね😂
ただ、脳みそから物理的に遠いので足の動きは一番覚えにくいのも事実です。
なので、こっちに行く、とかこっち向く！とかくらいの大雑把で良いので、足の動きや重心を先に覚えてあげると早いですよ✨
手はね、なんだかんだなんとかなるんですよ笑
今日ですごく良くなったので、次回はサビも振り返って全部通ししちゃいましょう👠
お疲れ様でした✨
yu-ki