こんばんは！講師のyu-kiです！
本日は本レッスン初回でした👠✨
本日のレッスン内容
・ストレッチ
・プリエルルヴェ
・基礎トレーニング
・アイソレーション
・振付（ヒール）
ヒールでの重心の取り方や、基本的な身体の使い方をレクチャーしながらゆっくり進めていきました！
ご本人は進みがゆっくりすぎてすみませんなんて仰ってましたが、とんでもないです！丁寧にやってきましょ✨最初が肝心ですし！
逆に、一つわかればするすると色々できるようになります🤍
ベースでバレエ歴があるので身体の使い方は綺麗だし基礎筋力もあるし、絶対上達できますよ！楽しみながら頑張りましょうー💪
お疲れ様でした^_^
yu-ki