2時間目に突入！✨
2時間目はいよいよハイヒールを履いてのレッスンです！
ポールダンス用のヒールを履いてのパフォーマンスをしなければならないということで、そのヒールを履いての歩き方からレッスンしました^ ^ そしてリズムトレーニング✨
リズムトレーニングはどんな曲でもノリノリで表現するために必要ですね^ ^基本のアップandダウンの取り方から始めました！ 同じ曲なのにアップでリズムを取るのとダウンでリズムを取るのだと全然違って面白いですよねー😳
ポール用ヒールだととっても大変ですが、上手く『抜きどころ』も使えるように、曲の中でノリノリできるようになりましょ♪
次回もリズムトレーニングは引き続き！
課題だー✨
2020年もあと少し…！
頑張りましょう^ ^
yu-ki