こんにちは！
最近お仕事の方がお忙しとのことで、今日は2時間連続レッスンでした🤸
お疲れ様ぁー💦
1時間目は基礎をしっかりとやっていきましたよ^ ^
本日のレッスン内容
①ストレッチ
②プリエルルヴェ
③基礎トレーニング
④アイソレーション
⑤パッセキープ
⑥ターン（シェネ）練習
と盛りだくさんー！
でも2時間あると焦らずしっかりと基礎練ができて良いなとも思いました🙆♀️✨
特にシェネに大きな成長が見られて素晴らしかったです！これは続けていきたい…！
そして次の一時間へ続く…
yu-ki