こんばんは！講師のyu-kiです！
今日は振付を通しでできるように練習したのでいっぱい踊ったねぇ😂
本日のレッスン内容
ストレッチ→プリエルルヴェ→基礎トレーニング→アイソレーション→振付
ルルヴェすごく良くなってきたね！
続けていると、ある時急にめちゃめちゃできるようになるから、これからも細かい気付きを大切にして練習していこう🤍
振付のポイントは
・爪先伸ばす事
・ターンする時の顔と手
・常にお腹を引き上げておく事
かな！実速でやるとそれらが疎かになりがちなことに気がつけたのは良い事✨
胸のアイソレも少しずつ可動域広がってきてとてもいいね！
来月で完成させられるように頑張ろう！
お疲れ様^ ^
yu-ki