こんばんは！講師のyu-kiです💃
アームスの動き、課題だね✨

本日のレッスン内容
・ストレッチ
・プリエルルヴェ
・基礎トレーニング
・アイソレーション
・振付

今回の振付は細かい動きが多いので、手の表現やアイソレーションがなかなか難関かも！
特に、肩甲骨周りが硬いのが課題なので、アームスを背中から動かす意識を持つと、もっと綺麗に動かせますよ✨
ヘッドロール、少しずつ良くなっているのでこれからも頑張りましょう💪
本日もお疲れ様でした！
次回で振り完成かな🤍

yu-ki