こんばんは!講師のyu-kiです!
さぁ、いよいよ今までやった振付を使って深めていく時間✨

本日のレッスン内容
ストレッチ→プリエルルヴェ→基礎トレーニング→アイソレーション→振付

膝を曲げる角度一つでだいぶダンス感が出てくる事がわかったかな??笑
今日のポイントは強さと大きさ!
今回は音のベース音やドラムにわかりやすく当たっている振付が多いので、しっかり止める、自分の限界まで大きく動く、をやってあげましょう✨ そして、全て力を入れるより、リラックスポイントも作ってあげる事が大切です。
次回は続きをやって、繋げていきましょう💪

お疲れ様でした!!