こんばんは！講師のyu-kiです！
今日も今日とて今年ラストレッスン！
本日のレッスン内容
基礎トレーニング→アイソレーション→ターン練習→振付
今年後半はターン練を頑張りましたね💪
シェネに特化して練習していきましたが、来年はピケターン（片足で回るやつ）も練習していきましょう！
ポイントは肩の力を入れすぎないこと。
重心は、お腹は上げたままにしつつも下に下にです^ ^地面を刺す感じかな？
振付は、今月ちょっとお仕事の都合でお休み入ったりしたのでサビのターンが入っているところをやりました！
手を開いて閉じてとかを、焦るとつい端折りたくなってしまいますが、焦った時こそちゃんとやる方が早く動けます^ ^✨
来年はもっとターンが組み込まれたコンビネーション考えるねー！！
今年もいっぱい頑張りました！
お疲れ様🤍来年もよろしくお願い致します^ ^
良いお年をー！
yu-ki