こんばんは！講師のyu-kiです！
今月は振付が久々ちょいストリート寄りです😂🤍
本日のレッスン内容
ストレッチ→基礎トレーニング→アイソレーション→プリエ→振付
振付の中にたくさんの要素が盛り沢山なので、基礎をしっかりやってから踊り始めました✨
目標より少しだけ進めたので良かった🤍
今回の振付は様々なシーンで常にお腹を引き上げる事を意識しないといけない振付になっています。
プリエで再認識できたかと思うのですが、意外と腰が前に滑ったりするんですよねー💦
難しいですが、お腹を上げるand膝を開く！を意識していくとだんだんできるようになりますよ^ ^
次回はめっちゃ速い振付になるので頑張りましょう💪
本日もお疲れ様でした^ ^
yu-ki