こんばんは！講師のyu-kiです！
課題のプリエとルルヴェ、少しずつ正しく綺麗なポジションに入れるようになってきましたね^ ^✨
本日のレッスン内容
ストレッチ→基礎トレーニング→プリエとルルヴェ→振付
振付の中でのプリエも、前半の基礎レッスンの成果で少しずつ綺麗になってきました！
咄嗟の時にまだ少し腰が前へ出てしまいますが、反復練習して正しいポジションを癖付けていきましょう💪
今日は振付の中にターンも入っていたので、首の動きについても練習しました！『壁、壁、鏡！』忘れないでね🤍笑
練習する時に、『鏡の中の先生』を見ることも忘れないように✨本物の方の私を見てしまうと、どうしても視線が横へ行ってしまいバランスも取れなくなってしまいます💦 全部ちょっとずつで良いので、意識できるようになってこー！✨
本日もお疲れ様でした！
yu-ki