こんにちは！講師のyu-kiです🕺
今日はフロアの振付部分に挑戦しました^ ^
本日のレッスン内容
・ストレッチ
・プリエルルヴェ
・基礎トレーニング
・アイソレーション
・振付
フロアのポイントはいくつかありますが、
①脚の指から入らず甲からフロアに降りる。
②頭とお尻の重心の関係を理解する。
この２つがまず第一かなと思います。
スムーズにフロアに入ったり立ち上がったりできるとより綺麗に見えますよ^ ^✨
勢いに任せず理解を深めつつやっていきましょう！
お疲れ様でした！
yu-ki