こんにちは！講師のyu-kiです！
今日は前回ちょっとやった、ターン（シングル）講習会をやっていきました🌀
本日のレッスン内容
ストレッチ→プリエルルヴェ→基礎トレーニング→アイソレーション→ターン練習
ターンする時のポイント
・片足にしっかり乗る。その時に骨盤も真っ直ぐしておく。
・帰るまでが遠足！降りるまでがターン！笑
・鏡をずっと見ておく為に首を素早く振る
ターンにも種類が色々ありますが、片足でくるっと一回転だけなら『回る』というより『振り返る』と思う方が良いですよ✨
剣道やってらっしゃった影響で、左脚軸の方が乗るのが上手い😂
左脚軸で回った時の感覚が右にも感じられるようになると良いなと思いました^ ^
今日もお疲れ様！次回は振付やりましょう💪
yu-ki