こんばんは！講師のyu-kiです！
今日は以前から課題だったシェネターンの強化をしていきましたよー！
本日のレッスン内容
ストレッチ→基礎トレーニング→アイソレーション→ターン練習→振付
シェネで大切なポイントは
①シェネ入る前のエンジンかける動き笑
②回るのではなく立つ！
③手は開いて閉じる！
④絶対進行方向から目を離さない！
です！これを守ると膝が曲がっちゃうことや、首がついてこないのを改善できますよ✨
振付の中でこのシェネが入っているところも、同じやり方だということに気がつけて良かった^ ^
今後もターンは練習していきましょう！
お疲れ様でした！
yu-ki