こんばんは！講師のyu-kiです！
今日の振付にはシェネダブルターンが入っていたので、そこをメインに練習しました💪

本日のレッスン内容
・ストレッチ
・プリエルルヴェ
・基礎トレーニング
・アイソレーション
・振付

わりと速度があるダブルなので、首をしっかりきれるかどうかがポイントです！
まず最初は、回らずに首を左右に振った時の感覚から入りました^ ^
首をつけられるようになると軸がブレないのでしっかり回れますよ🤍
次回はサビに突入です！
本日もお疲れ様でした✨

yu-ki