こんにちは！講師のyu-kiです🙌
今日は今月ラストだったので、コンビネーション総集編レッスンでした！
and毎度恒例、股関節と向き合う私達www
本日のレッスン内容
ストレッチ→坐骨立てる為のトレーニング→コンビネーション
コンビネーションは1分くらいの長いものをコツコツやってきましたが、本日頭から通してやりました！
長いものをやるとまた違った事が見えてきますね✨
とにかく諦めずに最後まで食らいついたのが良かったです👏
それから、アームスの動線や、体重移動も、考えすぎずにすんなりそこへ乗れるようになったのが素晴らしい✨
無意識にそうなる、いわゆる『慣れ』や『癖付く』ということですが、ダンスにはそれも大切！
少し『踊る身体』になってきたかな？という一歩を踏み出せたと思います💪
来月からはまた違ったコンビネーションやってみようね^ ^
お疲れ様でした！
yu-ki