こんにちはー！講師のyu-kiです！
汗っかきにツラい季節ですねー😭
今日は1リットルくらい汗かいた気がする…笑
本日のレッスン内容
アップ→ストレッチ→アイソレーション→振付

今月から新しい曲！
体重の乗せ方とアクセントの緩急をメインに、よりダンスダンスした振付を練習しています✨
筋力も必要なので、しなやかに使えるように丁寧に動いていきましょう^ ^

今日もお疲れ様でした！

yu-ki