こんにちはー！講師のyu-kiです！
今日は風が湿っぽくなくていいですね✨
暑くても風があれば耐えられるな〜
さて、本日のレッスン内容はこちら！
アップ→ストレッチ→アイソレーション→振付
途中途中で猫背改善のためのトレーニングを挟みつつです！
来週は総集編！振付の中でダンスを学びましょう！
暑いので水分補給しながら✨
今日もお疲れ様でした！

yu-ki