こんにちは！yu-kiです！
水分というとついコーヒーばっかり飲んじゃうんですけど、お水もたくさん飲まなきゃですねー💦
皆さん熱中症は大丈夫ですか？？？
今時分レッスンにマスクは不可欠なので、本当にお気をつけて！！
今日のレッスンでは、猫背改善のためのストレッチや骨盤周りの動かし方のトレーニング、そして先日の続きの振付をやりました！
ジャズダンスと一口にいってもスタイルは様々ですが、基礎的な身体の動かし方やリズム感はどんなスタイルでも大切になってきます！ 魅せる力に繋がっていくので、地味な練習も頑張っていきましょう！
本日もお疲れ様でした！
yu-ki