こんにちはー！講師のyu-kiです！
今日は『怪物』ラストレッスンだったので、身体をほぐしてすぐコンビネーションに移行✨
いやー、毎回思うけど本当に振り覚え早いねぇ…
どうやったらそんなに早く入るのか…コツを教えてほしいくらい！
課題だった感情を外に出して表現するのも前より少しできるようになってきたかな？
あとはやはり、柔軟性…！
今日は股関節周りのストレッチの仕方も再度レクチャーしていきました💪
元々180度開いてた過去をお持ちなので、ポテンシャルはあるはず！✨
股関節周りがやわらかくなると、もっと大きく動いても軸がぶれにくくなりますよ^ ^
今月もスーパーカッコ良かったです🤍
来月も期待！
また来月楽しみましょう！！
yu-ki