お疲れ様ですー！講師のyu-kiです！
ダイエット目的も兼ねているレッスンでは、とにかく動く動く💪✨踊る踊る！笑
本日のレッスン内容
アップ→筋トレ！→ストレッチ→プリエ練習→コンビネーション
今月のコンビネーションはステップ多めです👟
手の動きが少ない分振付を覚えるのは少し楽チンかな？？でもその分下半身をたくさん動かすので汗だくです💦
踊って健康的になりましょう🤍
本日もお疲れ様でした^ ^
来週も頑張りましょー✨

yu-ki