お疲れ様でーす！講師のyu-kiです！
だんだん年末に近づいてきてお仕事も忙しくなり始めましたねぇ💦ダンスで発散しちゃいましょ💃✨
本日のレッスン内容
アップ→ストレッチ→プリエの練習→コンビネーション
ダンスって、いかに『ちゃんと踏めるか。重心を取れるか』がまず第一になります🙌
プリエの練習でやっているように、膝を外に（爪先と同じ方に）曲げてステップを踏む事✨そうするともっとスムーズに動きが身体に入りますよ♪ 振付が覚えられない〜💦という時は、より足の動きを意識してみましょう！そうするとクリアにカウントも見えてきます！
来週も頑張りましょう^ ^
お疲れ様でした！
yu-ki