こんにちは！講師のyu-kiです！
今日で去年末からのコンビネーション完成しましたー🤍
チャラチャラナンバーです😂
本日のレッスン内容
基礎トレーニング→ストレッチ→アイソレーション→コンビネーション
これいつも書いてますが、私のクラスでは絶対基礎トレやります💪地味なトレーニングでも一番効くんだな〜
コンビネーションではダンス的な表現にまで行けるようになりましたね✨
もっともっと自由に踊っても良いです♪自由に自分を解放する事で失敗もするので、そこから課題も見つかります🤔
レッスンはチャレンジの場！色々試してみましょう！
今日もお疲れ様でした^ ^
yu-ki