こんばんは！講師のyu-kiです✨
今日から今月のnewコンビネーション始まりました！
本日のレッスン内容
基礎トレーニング→ストレッチ体操コンビネーション
今月は多分今までで一番手振りと体重移動が難しいかもしれない…🤔
今までやってきたアイソレも要所要所にたくさん出てくるので、変わった曲ですがそういう意味では集大成なとこもあるかも！
上半身と下半身の関係性がとても重要なので、そこを今回でクリアしていきたいですね！
目標地くらいまではきちんと出来たので良かったと思います^ ^
今日もお疲れ様でした！
yu-ki