こんばんは！講師のyu-kiです！
今回振付少し長いので、今日は真ん中らへんをやってサビに少し突入するところまでいきました^ ^

本日のレッスン内容
・ストレッチ
・プリエルルヴェ
・基礎トレーニング
・アイソレーション
・振付

そこまで身体をめちゃくちゃ使う振付ではないのですが、今速度を90%でやってるからっていうのもありますね😂
これ100%の速さでやるとけっこうやばいので、次回は速度上げてできるようにしましょ💪
本日もお疲れ様でした^ ^

yu-ki