こんばんはー！講師のyu-kiです！
暑さハンパないですが、風があるのでまだなんとかなってるかなー😂
それでも汗だくですが笑笑
今日はYOASOBIアイドルまとめ回でした❤️
本日のレッスン内容
ストレッチ→プリエルルヴェ→基礎トレーニング→アイソレーション→振付
シャトルランのようにだんだん本速に戻して行ったのですが、100%の速さ速すぎ😂
2人で『ひぇー！！』ってなりながらやりました笑笑
可愛い私達もたまにはいいね（？？？）❤️
速い振付はプリエをうまく使ってメリハリを出す事が大切です^ ^
上半身だけで動こうとせずに、下半身でうまくカバーしてあげましょう〜✨
今月もお疲れ様でした！来月はちょっと長めに振付やりますね！
yu-ki