こんにちは！講師のyu-kiです！
今日も前回に引き続き、ターン練習と振付という流れでした^ ^
本日のレッスン内容
基礎トレーニング（アイソレ込み）→ターン練習（ピルエット）→振付
ピルエットという、脚を三角に曲げて片足で回るテクニックを練習しましたよ^ ^！
ポイントは二つ！
①正面を見続けること
②手を素早く丸にすること
軸をとりつつ回るのはとても難しい事ですよね💦ただ、『回る』と考えるより『振り返る』と考えるくらいの方が良いと思います！
回らなきゃ！と考えるとどうしても肩が上がってしまったりして軸がブレてしまうんですね🤔
シングルターンの時は、お腹を引き上げてさっと振り返る、くらいを思って行うと良いです🙆♀️
振付は物凄く手数が多いので、振り覚えを良くする訓練という感じです！
毎回ターンの種類も増やしていって、色々触れていきましょう！
本日もお疲れ様でした！
yu-ki