こんにちは！講師のyu-kiです！
コンテンポラリーのこのクラスは今月から新しい振付に向けての技の練習を始めましたよー♪
本日のレッスン内容
ストレッチ→フロアワークの練習→床への入り方講座→振付
新しい振付は、フロアをごろごろしたり立ったり色々な態勢になるので、それができるようにまずは技を一つずつ練習していきました✨ 今日の重点練習は床に転がって入るやり方。
頭とお尻の重心移動のやり方をレクチャーしていきました！
これから振付をどんどん進めていくので、テクニックも習得していきましょうねー💪
本日もお疲れ様でした♪
yu-ki